一日两餐

津~禾杨

早晨按时吃早点，吃的不多，胃里不像以前吃少了空的慌，中午吃的饭还可以，喝了两碗粥，晚上又省了，连续两个月了吧，不想吃晚饭/顺其自然，

豫一清新

听从身体的安排，不勉强，不纠结。发一个贴，以后就回复这个贴就行，保持自己辟谷记录的连续性

津~禾杨

豫一清新 发表于 2016-11-10 10:26
听从身体的安排，不勉强，不纠结。发一个贴，以后就回复这个贴就行，保持自己辟谷记录的连续性

昨天第十九天，下山到西安回民街，快乐复食，凉粉，羊肉泡馍，biangbiang面，等各种小吃一样吃点，不过要少吃哦，但是没那么多讲究，想吃什么就吃什么！第一顿肯定有点馋，还是要少吃，吃什么都香啊从来都没觉得吃饭是那么幸福的事，感恩美食，感恩宇宙万物

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

冀——随缘

真羡慕你悟性好、激情高、进入辟谷状态快。

津~禾杨

冀——随缘 发表于 2016-12-14 16:01
真羡慕你悟性好、激情高、进入辟谷状态快。

有心练功，你也可以，无心成功，谁都可以