第一次在家辟谷

秦--心若菩提

昨晚听到张老师发第二次辟谷信息，忽然间不想吃饭想在家尝试辟谷了。早上醒来不停打嗝，去公园走路慢跑至出汗，又做了六字诀服气，龙腾九式，八段锦，感觉很舒服。又上街买菜。一上午打扫清理宿舍，感觉很惬意!中午午睡一小时后打坐，很好!没有饥饿感。我的肠胃太棒啦，心脏也是最棒的!我的身体每一个细胞组织器官系统都支持鼓励我，我排常爱她们!我的肠胃一直都很好，可是在上周末女儿回家闹着吃火锅，也嘴馋了，就连着吃了几次，结果把胃宝宝伤害了，最后导致心脏也受累，对不起请原谅我的错我爱你们，以后我要好好呵护你们和全身，让自己健康快乐一生!
感恩龙腾辟谷让我学会了辟谷养生，以后将终生跟随，修心养性，并传播给亲友们!

守望苍穹

尝试一下也好{:9_172:}

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有心练功！无心成功！把辟谷当成一种游戏来看待你会有意想不到的收获的做好功课辟谷会轻而易举的

白白白

加油