今天辟谷第三天

自由人士 · 发表于 2016-11-6 19:57:00

今天辟谷第三天，有轻微的饥饿感，偶尔胃里咕咕响并打嗝，体重比辟谷前只下降了1斤，但脸部比以前消瘦了许多，精神状态不好。今天走了11公里，开了30公里车。

平静心 · 发表于 2016-11-6 20:38:07

我也是第三天，辟谷的每次情况都不一样，这样也是正常，多运动叩齿可以增加能量。

鲁:春天的雨 · 发表于 2016-11-6 21:47:52

有心练功无心成功，自由人士你已经做的很不错了，非常一定能成功，加油！

黔-修心 · 发表于 2016-11-6 21:57:03

第三，四天相对难过点，后面的日子你会舒适的

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-11-6 22:00:07

加油祝你辟谷成功

晋-龙众 · 发表于 2016-11-7 05:40:48

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

心宁逗逗 · 发表于 2016-11-7 06:45:27

3.4天是最难的了，精神状态，体力都感觉不好，多做运动，感觉过了就行了，后面就越来越好了

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