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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第三次奇葩辟谷
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我的第三次奇葩辟谷

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苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-11-18 23:03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-18 23:08 编辑
    : B. K1 a- U4 G2 A- @4 U% r0 V
    ' \1 ~1 h, b8 r# L& N4 k3 z2016-11-18辟谷第一天+ Y( R# }6 A; x" O+ v
        本来想12月初再进行本年度的第三次辟谷，昨天早上到单位一下班车就频繁打喷嚏，直流清水鼻涕。因为我身体属于过敏性体质，同事都问我是否又过敏了？我感觉这次不像过敏，但感冒也有点不像，除了打喷嚏流清水鼻涕没有别的不舒服感觉啊。我还笑着打趣：这次要么是新一品种的感冒，要么是新一品种的过敏！* V/ P, J1 H7 Q
        这段时间因早上已习惯不吃东西，昨天中午因没想要启动辟谷就毫不犹豫地吃饭了！但吃饭后症状感觉加重了，昨天晚饭后症状感觉又加重了些，撑不了临睡前就服了板蓝根和感冒灵胶囊，同时想着明天如辟谷是否减轻症状呢？* Q! i2 j9 t) K7 t
        今天早上起床声音变哑了，头有些胀，早上照样不吃饭，备好药去上班，因为不能空腹吃药的常识，早上中午都没胃口吃饭，也就没有吃药，下午2：00时头开始胀痛。我用手机下载了掌门软件，加入后询问了无为老师我这种状态能否进行辟谷，得到肯定回答后，头痛忽然感觉减轻了！我这样进入辟谷状态在龙腾也算奇葩了！{:10_266:}{:10_266:}{:10_266:}* ~) N( B$ o4 O' g& b
        早上大小便正常，中午下午由于喝水特多，小便也多！一天竟然没有吃药也过来了，以前感冒不吃药就受不了，还有时候更甚就是直接点滴了！0 y* v" o# r$ W; z& O
         晚上快步走加慢跑30分钟，因又连续打喷嚏而早早收场。今天就这样吧，也算小有成绩了！{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}              感冒中，鼻子也扭大了，脸也好像肿胀了，眼睛睁不开......咱不兴美颜的...... IMG_20161118_212747.jpg
    6 G4 I! a) S! I" @3 ?
    1 A+ A3 \& G# w4 @5 _
    / V) y" Y, n! C+ J" R3 j5 m5 Y" x2 N* e  z5 A: \, Y  W  Y

    % V) E: e+ K6 C7 j$ ]3 B$ I9 V
    " Q2 r  T+ F" B( m: K
    & t: L/ o: }' K2 p

    点评

    悟斌
    感谢分享  发表于 2019-5-30 20:08

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    钱孟孟 + 10 给你32个赞！

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    保护野生动物
  • TA的每日心情

    2021-2-26 05:45

    • 签到天数: 1357 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-11-19 07:00:45 来自手机 | 显示全部楼层
    哈哈哈哈，无心成功就是这样的吧。

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    苏-千千阙歌
    感谢同修关注！一起努力学习辟谷知识！  详情 回复 发表于 2016-11-20 01:02
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    戈壁玉
  • TA的每日心情

    2020-5-20 10:06

    • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-11-19 13:01:25 | 显示全部楼层
    这就是有心练功，无心成功，祝贺你8 @! b9 _' Y  j, L: n% I3 B

    点评

    苏-千千阙歌
    感恩同修，你的鼓励为我在龙腾的进步增加了动力！  详情 回复 发表于 2016-11-20 01:07
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    桂林
  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36

    • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2016-11-19 21:16:37 | 显示全部楼层
    你平时练功吗？你是典型的自然辟谷。

    点评

    苏-千千阙歌
    感恩老师的关注！我从今年3月底第一次辟谷开始到现在，一直处于练功状态！前两次辟谷让我收益非浅，所以一直跟着论坛练功学习！  详情 回复 发表于 2016-11-20 01:13
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 01:02:35 | 显示全部楼层
    保护野生动物 发表于 2016-11-19 07:00
    % S3 W; o8 ^* U: Z2 L哈哈哈哈，无心成功就是这样的吧。
    5 n* ]- D$ u7 V" T  D2 b- S
    感谢同修关注！一起努力学习辟谷知识！
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 01:07:07 | 显示全部楼层
    戈壁玉 发表于 2016-11-19 13:01% {+ ?6 x" P' y+ M3 l( w: T: B
    这就是有心练功，无心成功，祝贺你
    * x! B' p, u9 p) B# v% G3 o
    感恩同修，你的鼓励为我在龙腾的进步增加了动力！
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 01:13:35 | 显示全部楼层
    桂林 发表于 2016-11-19 21:16
    ; u; u, @- Y5 s- D: j你平时练功吗？你是典型的自然辟谷。
      F* d2 ~' e1 ?; X* y5 l0 Z
    感恩老师的关注！我从今年3月底第一次辟谷开始到现在，一直处于练功状态！前两次辟谷让我收益非浅，所以一直跟着论坛练功学习！

    点评

    桂林
    有心练功，无心成功，由于你坚持练功，所以，你很容易就进入自然辟谷状态。  详情 回复 发表于 2016-11-20 20:45
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 01:41:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-20 05:45 编辑
    ; J" m( {/ W+ F8 @0 W) t; L' N2 X8 L9 ?8 g
    2016—11—19辟谷第二天，正常上班$ @) |3 T* i( U8 K8 N: A( }
       由于感冒头胀，早上醒来就对脑袋三番五次做大爱，头胀减轻了。但做叩齿时索然无味，生津很少！嗓子不疼了，但嗓音依然感冒着！早上喝了半碗红糖姜茶，还吃了一小根干熟薄皮香蕉！  J5 m; j- p6 W' t0 b
       一天未吃药，下午时精神已很好，可以说神清气爽了！有同事问我这次感冒吃了什么新药好这么快？！这时候我当然不能告诉她我在辟谷！不想过多解释！只说我没有吃药，现在是免疫力提高了。谁能相信两天辟谷辟好了我的重感冒！! M* `6 p2 i( F: S1 i7 y/ @3 p
       一天小便三次，色稍黄，量正常。无大便。
    - M' I! B4 |9 o- `  这次辟谷忽略了体重的称量，而专注自己身体感觉的变化！3 [6 B) m8 G. _+ |5 n) F* n' z
      
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    独醒快乐
  • TA的每日心情

    2016-9-7 19:07

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2016-11-20 09:41:32 | 显示全部楼层
    相信辟谷的神奇，像你学习！8 s1 J( L1 o7 f0 J9 @* C: q9 V% Z5 j

    点评

    苏-千千阙歌
    我们一起快乐学习辟谷知识！亲身体会辟谷的神奇！  详情 回复 发表于 2016-11-20 10:44
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 10:44:39 | 显示全部楼层
    独醒快乐 发表于 2016-11-20 09:41  i$ K: q7 @! W7 O
    相信辟谷的神奇，像你学习！

    & k3 G& M) s9 J4 y我们一起快乐学习辟谷知识！亲身体会辟谷的神奇！
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-11-20 14:27:25 | 显示全部楼层
    哈，进入辟谷状态原来还可以这样。

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    苏-千千阙歌
    以依无为老师的话，我的这次辟谷应该是以感冒事件为契机进入自然辟谷的！  详情 回复 发表于 2016-11-20 16:52
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 16:52:25 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-11-20 14:27
    ) O9 J5 u8 |; f  d9 W  \7 c哈，进入辟谷状态原来还可以这样。

    " G- T. H1 ], ?& U6 \2 w以依无为老师的话，我的这次辟谷应该是以感冒事件为契机进入自然辟谷的！
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 17:18:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-20 17:21 编辑
      L0 E4 L+ Q) @; v6 V
    : p. h, N& e' d6 O, k! U     2016—11—20辟谷第三天
    $ G4 z% |$ e* P0 U  B* M+ {+ n     儿子在寄宿学校上高中，今天由于感冒发烧自己从学校回家来了。看着他难受的样子，我心里很纠结！一会吃药，一会点滴，我不停的让他吃这种水果那种水果，还向他说了我的两天辟谷治好了我的重感冒！- h4 c; x6 T" d1 E
          说完我自己都愣住了！辟谷治好了我的重感冒，我却让儿子不停的吃东西！哎！我很矛盾，但孩子毕竟正是在长身体阶段，还是不忍心让他不吃东西！午饭时倒是我陪他吃了平时五分之一的饭菜！
    1 V6 D0 m) R0 v& j; H# v     这些饭菜吃下去两小时左右，本来这次感冒不怎么咳嗽的我，突然频繁的咳嗽！这是身体提醒我不该吃饭呀！
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    皖--傅裕
  • TA的每日心情

    2019-1-31 16:33

    • 签到天数: 402 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-11-20 18:23:38 | 显示全部楼层
    好期待接下来你会怎样做，你已经很棒

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    苏-千千阙歌
    继续辟谷呗！刚刚结束了50分钟的快步走。快步走时回听张老师10月份发信息的语音，我又接到信息了  详情 回复 发表于 2016-11-20 20:07
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 20:07:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-20 20:18 编辑
    1 F8 W; E  q) [) A4 H! S2 {/ q
    皖--傅裕 发表于 2016-11-20 18:23' s, ?  X* R) {$ ?$ `, }
    好期待接下来你会怎样做，你已经很棒

    % I* a; L, z; d1 A- ]  J/ T继续辟谷呗！刚刚结束了50分钟的快步走。快步走时回听张老师11月初发信息的语音，我又接到信息了！{:10_266:}也为你加油！同修！
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    桂林
  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36

    • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2016-11-20 20:45:44 | 显示全部楼层
    苏-千千阙歌 发表于 2016-11-20 01:13
    7 ~# t- j* N2 z0 G' p: S感恩老师的关注！我从今年3月底第一次辟谷开始到现在，一直处于练功状态！前两次辟谷让我收益非浅，所以 ...
    * |; L" c5 u) `, d; x
    有心练功，无心成功，由于你坚持练功，所以，你很容易就进入自然辟谷状态。

    点评

    苏-千千阙歌
    感恩老师的指点！我会继续努力学习！  详情 回复 发表于 2016-11-20 20:58
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 20:58:49 | 显示全部楼层

    RE: 我的第三次奇葩辟谷

    桂林 发表于 2016-11-20 20:45
    * M; R& H) P9 N8 y有心练功，无心成功，由于你坚持练功，所以，你很容易就进入自然辟谷状态。
    . o3 A2 Q$ P+ @) Z8 H5 o! @4 c
    感恩老师的指点！我会继续努力学习！
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 12:47:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-21 16:32 编辑 . ~" b- p; Z( U7 C3 R  z

    7 l" ^( f+ M! V7 n2016—11—21辟谷第四天/ Z+ g( @6 i( T# {; J
      今天凌晨3:00就醒来了，咳嗽有点厉害，对镜发现舌苔发白，舌面还有纵向裂纹。对身体做大爱，从头到脚做一遍，再从脚到头做一遍，浑身轻松极了，又美美的睡着了……早上起来一切正常，不累不晕，还浑身轻松！小便正常，无大便。
    ; e, X5 u6 P! h/ V) }' R  x   中午同事都去吃饭了，我一点也不饿，喉部还感觉堵塞，做了8分钟站桩，浑身热乎乎的。喝了热水，感觉浑身要出汗了！
    ' W0 p8 O, H  x' W3 c0 g! _# ]   昨晚把爱人的手机也下载了掌门软件，让他有时间时听听老师和同修的答题和分享，真希望夫妻同修啊！
    ! I& p3 c, Y* x2 g   下午嗓子发干，喝了四杯水，左肩还隐隐作痛，大概是气冲病灶吧，不担心！1 l- y# o  g( c# W% m
       
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-23 22:47:25 | 显示全部楼层
    2016—11—22辟谷第五天) @8 B6 w- T' ?6 \, m
    今天下了大雪，天气非常冷！晚上到9：00才好不容易到家。晨起小便正常，无大便。4 r1 m$ z& H; f
    早晚各吃一根香蕉，因为心里有些发虚，脚下发飘，感觉空空的。好像吃的多了！
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    辽一鐘中
  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32

    • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-2-5 22:06:54 | 显示全部楼层
    加油  做的真好  尽等佳音
    0 J( f+ ]* z9 h8 ~
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