做好辟谷前的各种学习

天道酬勤-张敏

龙腾辟谷我关注了好久，但是一直没有行动。从今天开始我好好学习辟谷前准备，等待身体的信号

一切随风

好好的做准备，才能真的进入状态。

天道酬勤-张敏

一切随风 发表于 2016-11-26 15:31
好好的做准备，才能真的进入状态。

我想在家辟谷，不进山，也按辟谷准备的那15项做吗？还是有专门为在家辟谷的人准备的帖子？

一切随风

天道酬勤-张敏 发表于 2016-11-26 16:25
我想在家辟谷，不进山，也按辟谷准备的那15项做吗？还是有专门为在家辟谷的人准备的帖子？

上山和在家的辟谷准备是一样的，只要认真做，在家一样学会辟谷。

崭新生活

我也是关注一段时间了，就是没行动，明天开始运动，做准备工作，等着接受信息

天道酬勤-张敏

崭新生活 发表于 2016-11-26 16:53
我也是关注一段时间了，就是没行动，明天开始运动，做准备工作，等着接受信息

一起开始啊，我之前做了三天的叩齿吞津，第三天晚上刚叩齿几下甘甜的口水就分泌不停。我这次要坚持下去，先好好学习准备

崭新生活

天道酬勤-张敏 发表于 2016-11-26 17:14
一起开始啊，我之前做了三天的叩齿吞津，第三天晚上刚叩齿几下甘甜的口水就分泌不停。我这次要坚持下去， ...

好我们一起准备一起加油

心语如兰

我也关注很久了，爱来论坛逛，就是没行动

天道酬勤-张敏

今天忙的坐了一上午，中午走在路上和颈椎对话，真的有点感觉，午睡时和眼睛道歉感觉它在放松，不知不觉就睡觉了。今天没有做叩齿，现在开始

天道酬勤-张敏

我眼周有很多汉管瘤，不疼不痒很难看，我一定要把它们养下去，发个相片记录下，要不第辟谷后皮肤变好了可没机会了哟，嘿嘿！

天道酬勤-张敏

看看我眼周嘴周的暗痘，顽固的很

天道酬勤-张敏

现在记录下自己的身体情况：严重脾虚，脸色发黄，33岁，28岁剖腹产，身体恢复很好，哺乳15个月，奶水足且稠，像浓浓的奶粉。体重65公斤身高165。舌头胖大舌苔白腻，有时黄腻。腰肌劳损，颈椎稍有不适，左腿和左胳膊有风湿，空调吹的。已艾灸两年的伏天。消化不好，但不便秘，二便正常。眼睛散光75度。再无其他不适。辟谷目的想让自己心态更好且洋溢在脸上，年轻漂亮健康

天道酬勤-张敏

舌头中间很深一条纹

天道酬勤-张敏

还有右上边的一个牙齿松了，不疼，但很敏感，好几年了

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

天道酬勤-张敏

继续叩齿，大爱，主要感谢幸苦的眼宝宝和脊柱

天道酬勤-张敏

昨晚做了叩齿，一夜睡的非常香，今天继续

天道酬勤-张敏

从第一天发表日记开始第六天了。我和老公两地生活，感情一直很好，但今年老闹矛盾，连架都吵不起来，相互不理对方。今天己经近二十天没打电话了。这二十多天我心情也不好，种种不顺心吧，总想着他像以前一样哄我给我道歉，二十多天也没等上。以前吵架都不过夜就和好了。听语音课中张老师说这都是自己找的，通过自我反省，列出老公21条优点，其实不用列我也清楚，他不是最优秀的，但他是最适合我的，负责任有担当。我决定向他道歉，昨晚下班去给他选了礼物，一条围巾和一件毛衣，周末回家诚恳的向他道歉，说对不起。感谢他从恋爱的那天起十几年来一直宠着我让着我，父母把我嫁给他很放心。是我自己不识宠。很少替他着想，慢慢的凉了他的心。我要改变，已后的日子里让他发现我的改变。

天道酬勤-张敏

舌尖疼了好长时间了，这几天做叩齿疼得很，今天早上竟然好了！没吃药也没多喝水，纳闷中

天道酬勤-张敏

中午吃的太多，胃不舒服，下午嘴巴想吃桔子，轻轻抚摸着问了问胃，她反应说不想吃，就忍住了。以后吃什么吃多少一定要问问我这不辞辛劳的胃宝宝