辟谷体验

释演玉 · 发表于 2016-11-28 17:08:59

我是自己在家辟谷的，没有做叩齿吞津和服气，但每天喝自己做的酵素约50ml加到温水里，早中晚各喝一次，辟谷19天复食，因为实在出差期间，复食第一餐是面片汤（咸的），以后有粥但也吃点炒的素菜，大概复食4天后发现眼睛水肿，随后发现腿水肿，我当时并不知道是食用盐的问题，以为是身体自我调节，没有在意，十多天就慢慢好了。看到老师们的辟谷分享才知道是自己复食就食用盐，而且也没有严格食用流食，只是多咀嚼至食物稀烂而已。以后辟谷就会多看论坛老师们的分享，做好充分准备。感恩老师们！阿弥陀佛！

黑妹 · 发表于 2016-11-28 17:50:00

好厉害哦，19天，我什么时候才能学会辟谷呢

风吹草低 · 发表于 2016-11-28 18:05:25

为什么喝酵素呢？感觉有什么效果？

戒贤 · 发表于 2016-11-28 18:23:42

看了您发的内容，我想您的准备功课做得有欠缺，语音课还要多听。“喝酵素，食盐，严格食用流食”都不是龙腾辟谷的内容，想要更好的辟谷体验，就要学会“听话”！

阳光心语 · 发表于 2016-11-28 18:42:17

想要更好的辟谷体验，就要学会“听话”！OK{:7_149:}

豫演权 · 发表于 2016-11-28 18:52:51

龙腾辟谷以老师所讲及官方发布内容为准。因为你之前辟谷不是按龙腾的理念进行的，就不再讲了。关于辟谷后身体出现消肿，一是辟谷前准备功课中的锻炼欠缺，二是受不正确的观念影响所致，例如辟谷结束复食一周内不能吃盐、只能吃流食等，稍有违反就会造成身体严重不适应而出现消肿。龙腾辟谷是坚决批判这个观念的，龙腾辟谷复食百无禁忌，吃什么都可以，只注意一点：不要暴饮暴食即可。
既然进了论坛，先别急着进行辟谷，好好做准备再开始吧。

无极松子 · 发表于 2016-12-4 00:06:23

感谢戒贤师傅跟演权老师的讲解。谢谢！

释演玉 · 发表于 2017-11-10 16:27:26

感谢老师们的指点！我是看网上的辟谷前辈的分享后，自己辟谷的。后来看到龙腾辟谷才进入论坛的。以后会多学习！

苹果鲤鱼 · 发表于 2017-11-14 10:14:42

我个人的经历是复食后稍吃了咸的就立刻全身水肿，某些大神硬说和吃咸的无关那别人也没办法，但是别人的亲身体会，你再否定也不会消失！自己亲身经历过再说话吧，不要不负责任的乱说话误导别人。

苹果鲤鱼 · 发表于 2017-11-14 10:29:01

复食后喝了一点有点盐的汤，第二天就开始水肿，眼睛肿成单眼皮，身上、四肢都水肿的历害，差不多一两个星期左右才消肿。当然这期间每天吃饭还是避免不了会摄入点盐分，菜里总多少有点盐。

释演玉 · 发表于 2017-11-15 12:05:01

感恩苹果鲤鱼的分享！阿弥陀佛！

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