11.29赣-平安精彩分享《百岁老人来辟谷》

璀璨的星空 · 发表于 2016-11-29 20:10:43

本帖最后由悠悠于 2017-6-24 16:26 编辑

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张老师、胡老师、各位老师、同修们晚上好，我是39期学员，家在江西九江。我叫赣平安，老伴叫赣幸福，今年148岁，我75，她73，水平低，不会讲普通话，大家听不懂的，请原谅。

今晚的题目是“我的身变”，是我接触龙腾辟谷300余天的汇报，这300多天来，经过了5次辟谷，合计65天，在大女婿小侦子、女儿乐开心的帮助下，两个多月的成功辟谷已见成效。 QQ截图20170320101754_副本.png

我的三病有明显好转：

1、心脏搭桥形成喘气难受，并且经过了三个省的诊断和治疗，今天大有好转。

2、浅表性胃炎糜烂，形成酸水返流基本痊愈。

3、耳朵、牙疼、膝关节经常发痛全好了，我感觉到，打了30年的太极锻炼效果不如300天的龙腾辟谷。
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老伴的三高不高了：

1、吃了18年的高血压药抛了，以前高压为180-200, 终南山之后，没吃药，高压基本稳定在140-150 。

2、血糖、血脂降下来了。

3、双脚经常发痛走不动路，手持拐杖不说，经常要人扶着走路，四处寻医，是我们家的心病，现在每天可走10公里，还可以同家人一道星期天爬山，这不是奇迹吗！

今年以来没有进过一次医院，没有花1分钱药费，辟谷的效果这么好，首先得感谢张老师、胡老师以及龙腾的导师和谷友的帮助，给了我晚年幸福和自由，同时也是她自己的努力。
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我俩有如此身变，主要有三点，向大家报告。

1、听话照做是辟谷成功的必要前题。有一次语音课我提出年龄大可以辟谷吗，张老师回答是，不怕身体差、年龄大，只要好好听话照做，一定会成功，这就是画龙点睛，从此增加了我俩辟谷的信心。

我放下了架子，甘当小学生，去掉怀疑心，要想成功，不能半信半疑，只有相信它，听话照做，用不带任何水份的真心，才会有效。之前认为年龄大，电脑不会操作，但在小侦子的指导下，好好学习，多看多听多写，完完全全按老师讲的去做，去探索，才有今天的身变。

2、心态的改变是辟谷成功的有力保证。人要生病，来自于心态，心能造病，心也能灭病。一个好的身体，同样来自于好的心态。我们的学习榜样妙有师兄、回春婆师姐，他们能做到的，我们应该也可以做到吧。

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我俩由不相信、不理解、不可求，到今天信赖辟谷、信任老师、相信自己，这是一个很大的飞跃，特别是在39期训练营，

通过张老师、胡老师三天的心法讲解教学和谷友们的分享，使我这个本期年龄最大的老爷子思维发生突变，深深懂得，人生世界是一场梦，过了几十年，这个游戏什么都没有了，还有什么过不去，要好好保护自己，爱护身体，这个老爷子思维很快就年轻化了，在心态上变成了一个小伙子，

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张老师、高悦老师以及大家都叫我小伙子。我的思维进入了一个崭新的世界，把人生提升到高度来认识，我已75岁了，走了大半辈了，没有什么放不下。

一切随缘，顺其自然，放下不满，缷下包袱，做一个充满错误的人，观念的转变是最大的转变，用游戏的心态，让身体自然修复和调整，自己就轻松、自由、幸福。

3、老老实实练功是辟谷成功的重要途径。练功比不吃饭重要，如果你只说不做，就会找不到那种感觉。如果只想辟谷成功，不好好练功，就等于把张老师的“有心练功，无心成功”的名言调转头来理解，那就不对了。

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我俩天天开心，认真过好每一天：早上叩齿吞津、与身体对话、练九腾九式，随后户外活动，首先快走慢跑，再打太极拳，活动1-2个小时，下午慢走，

逛大街，游公园，逐渐形成了一个公式、一个习惯，进入到一个良性循环的轨道，每天不外出好象少了点什么，龙腾辟谷的理念和方法已经融入了我俩的生活，户外锻炼和心法结合，就是很好的精神食粮，是用金钱买不到的。
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