第三次辟谷

秦-金城 · 发表于 2016-12-3 21:34:02

今天是我第三次辟谷接到张老师发的信息了！第一次，第二次分别于6月，8月在终南山训练营参加面授辟谷8天，这次准备在家辟谷，希望各位老师指导。感恩龙腾辟谷，南无阿弥陀佛！

秦-金城 · 发表于 2016-12-5 21:54:52

今天是辟谷第二天，状态很好，一切正常。比前两次都轻松，感受就是要坚持锻炼两次以上，每次活动1到2小时，直至有一种轻松感，自然快乐感。南无阿弥陀佛！

秦-金城 · 发表于 2016-12-8 22:30:59

今天是这次辟谷第五天，每天坚持走路两次，每次1到2小时，并做龙腾九式1到2次，感觉很好，一切正常。南无阿弥陀佛！

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-12-9 00:54:51

多逛论坛多听课做好辟谷前的功课祝你辟谷成功

秦-金城 · 发表于 2016-12-10 20:05:24

今天辟谷第七天，第五天出现气冲病灶现象，两肋骨内侧痛了几个小时，做大爱并用热水带热疗，取得了很好的效果。南无阿弥陀佛！

秦-金城 · 发表于 2016-12-12 21:19:36

今天是本次辟谷第九天，在笫七晚上又开始气冲病灶，两肋内侧痛的很历害，有点气眼拧住了的感觉，直到第八天才通过热水袋热疗及大爱健身法多次，才有了一定好转。到第九天早晨见到了明显效果。使我早晨干咳了六年的毛病终于停止了！全天做龙腾九式和六字诀服气功各两次，感觉很好。感恩龙腾辟谷！南无阿弥陀佛！

晋-龙众 · 发表于 2016-12-13 05:17:54

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

秦-金城 · 发表于 2016-12-15 18:10:35

今天辟谷第12天，做六字服气法和龙腾九式各两次，慢走两次，全天清水辟谷，做大爱健身法一次，看精品日记5篇。看了辟谷128日记，很受启发，使我心悦诚服，身心更加快乐。感恩龙腾辟谷！南无阿弥陀佛！

秦-金城 · 发表于 2016-12-18 19:06:21

今天是辟谷14天复食后第一天，感觉良好！第14天中午因为朋友聚会就复食了，到下午3时就上吐下泻，休息了一会，好转。晚上无食欲，喝了两碗小米溺，到复食第二天还是无食欲，但基本上能够接受食物了。这次辟谷14天体重下降6公斤，身体状况得到了明显改善，人更轻松快乐。进一步的收获和感悟还需要时间来检验。任何事情只有通过实践才能发言权，才能正确认识和感悟正知正见，才能践行去探索！感恩龙腾辟谷！南无阿弥陀佛！

秦-金城 · 发表于 2017-3-8 22:26:20

2016年12月辟谷14天，体重下降12斤，复食后体重恢复8斤再未动，到3月上旬没有再增加，也未再减少。原计划3月份的辟谷暂时取消了，等体重完全恢复后再进行。近期精神状况很好，饮食正常，一切都在向健康阳光的方面发展。感恩龙腾辟谷！南无阿弥陀佛！

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