今天是第二天辟谷

京凤德

昨天，上午一杯苹果汁，二个苹果做成四杯，我喝了其中的一杯，三个小时喝完，11时有的饿，做了叩齿吞津，但口水不多，喝了一杯温开水，觉好些。12时还是饿，吃了一个小芋头。就不饿了，下午2时，双脚发沉，睡了一个小时，醒来精神好，也不饿。泡了6个枣，晚上六时一个小时吃完，至晚上11时睡觉，不觉得饿。今天没有做龙腾九式。

一切随风

大枣只是解决馋的问题，我们要看清楚这点，其实辟谷期间是不饿的。

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！