TA的每日心情 | 2024-10-24 22:04 |
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签到天数: 502 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2016-12-11 09:29:10
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2016年12月11日,星期日。天气晴
历经7天的第二次辟谷,已经结束,回味过去,感慨万千,辟谷—以前对于我来说,只是小白。只听说这个名词,那么今天有幸与龙腾辟谷结缘,2016年8月19日—9月1日第一次辟谷十四天,2016年12月3日—10日第二次辟谷七天,我是在12月3日晚上接到信息辟谷,昨晚复食。这次辟谷总体对我来说还可以,第一次辟谷体重72.4公斤,第二次辟谷体重68.8公斤,今天晨起测量66,2公斤。昨晚,吃开始复食,首先和我的胃宝宝进行沟通,夸夸我的胃宝宝真是很给力,积极配合我愉快地结束了7天辟谷之旅。并大加赞赏我的身体,谢谢你们!积极配合我,使我这一次辟谷顺利结束。不要骄傲嗷!积极备战去迎接下一次辟谷的到来,我爱你们!辟谷结束,开始复食,我记住了张老师说的话,晚餐要尽量不吃主食,我只吃些白菜和冻豆腐。粉丝,很爽口,很开胃。因为我们东北天气寒冷,比较爱吃炖菜,我吃的不多,因为我在8号晚上志佳老师在掌门语音视频课,提出问题,在上一篇日志中我已说过,志佳老师建议我复食,他让我看看第二天的状态。我自己也没有感觉有什么不适应。又继续辟谷了俩天,一边辟谷,一边在和我身体做大爱的同时,我和胃宝宝进行沟通其实这次辟谷,整体来说。只是辟谷第三天有点乏力,这7天只吃5,6棵枣,4个苹果,渴了喝开水。一次辟谷的结束,就是下一次准备辟谷的开始,好好学习吧欣儒,加强体育锻炼,虚心向老师及同修们学习,感恩龙腾!感恩张老师!感谢果果老师,不其厌烦地为我整理我的发表不出去的日志,感谢志佳老师的准确判断,感谢龙腾辟谷的所有的有缘人,欣儒爱你们!愿你们一切安好!快乐的在龙腾辟谷这个大家庭里,渡过每一天! |
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