第四次辟谷日记

秦-常青

我和老公计划12月3日晚了听课接信息辟谷，3号中午给同事儿子结婚行情好好吃了酒席，下午没吃饭，晚上接到了开始辟谷，昨天早上走路锻炼，中午上超市购物，中午没顾上休息，下午又外出办事，整整忙了一天，一点没觉得累反而很精神。今天上午单位开会到了十点，十一点半又出去转直到下午两点，下午又上班，晚上散步1小时，一点都不觉得累，感觉很精神。晚上听课又接到了信息，感恩张老师！感恩龙腾辟谷！

豫一清新

辟谷前的准备越充分，辟谷是的感觉越好，加油！

秦-常青

谢谢豫–清新同修的关注！

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

秦-常青

谢谢晋–龙众同修的关注！我一定加油！

秦-常青

上周二、周三两天都正常上班，全天只吃一个平过，喝水也不多，感觉不到累。周四和周五单位开党代会都是从办公大楼一楼步行上到六楼，中午没休息一点都不感觉累。周五晚上单位同事叫几个朋友一起聚餐不得不去，在饭桌上加了个意念想将吃的菜排掉，到聚餐还未散时就突然肚子疼解大手排了，回家后又吐了一些，第二天接着辟，真是太神奇了！周六中午参加亲戚孩子的满月庆宴，回家后将吃的饭菜吐了，晚上听语音课心想再接信息，一会就连打哈欠，周日又接着辟，今天是第九天，全天上班感觉很轻松，体重已减了3公斤，感恩各位老师！感恩龙腾辟谷！