信息辟谷和意念辟谷合二为一

赣-乐口笑

效果好
今天辟谷第二天，早晨在床上作完与身体勾通，大爱，叩齿吞津。起床后小便一次，大便没有如期而来。拜完佛，帮小孙女煮饺子，打嗝，恶心。送走孙女，到抚河散步一小时，一路上胃宝宝咕噜咕噜叫，我真诚的对胃宝宝说，胃宝宝你现在的任务是好好休息，千万不要工作哟，现在休息好了，为7天后更好工作作准备哟。我需要你的支持，需要你的理解，你昨天很棒，今天表现要更精彩哟！不错，胃宝宝听懂了，打了几下嗝，相安无事了。
散步完赶到菜市场买菜，回家忙着择菜，洗菜，烧饭。炒了三菜，煮了一汤。边炒边打嗝，还恶心，更不想吃。
下午比较难过点，看到水果有点想吃，我拿了一颗提子放嘴里，慢慢咬，没有吞下，赶快吐掉了。意念告诉自己我在做游戏。我连忙作了叩齿吞津，好过点。一下午打嗝次数好多，我靠意念挺过来。我感觉信息辟谷和意念辟谷合二为一，效果好！
晚上散步回家，喝口白开水，就噁心呕吐，不得不停止喝水。
打开拳门，期代再接信息，没如愿，浑身发冷，赶紧上床把今天辟谷日记写下来。为明天加油！

鄂-分享

真棒，向您学习！

渝－诚心

谢谢分享，你好棒哦

蓝天白天

好棒，向你学习

冀陈酿

   我今天也是初次辟谷第二天，感觉还可以，我们一起加油哦，你是最棒的。