打开心扉盼辟谷

水含笑 · 发表于 2016-12-6 15:36:34

心有千千结，人生坎坷不平，好不容易走上瑜伽路，总感觉在瑜伽馆工作是自己十年来努力的心愿已实现，然而心结未开，工作和兴趣毕竟是两回事，期待辟谷解开心结在瑜伽路上更好的前进

水含笑 · 发表于 2016-12-6 15:47:09

一、好好吃饭：基本能做到，但是吃好后胃有些不适。感恩我的胃。三、体育锻炼，每天有时间就走西施故里2公里，瑜伽练习一小时，备课，我的工作是瑜伽老师。运动期间与身体对话，大爱，身体轻盈，口有津液。大爱健身很好用，做完后瑜伽课上的更好了！感恩柯云路老师，感恩龙腾，感恩张老师和各位导师，感恩谷友们的精彩分享！叩齿吞津想到就做，每天不下5组注册以来有时间就在论坛看精品日记，喜马拉雅听录音，掌门直播看了两次，收益多。四、群马甲已修改。

晋-龙众 · 发表于 2016-12-6 19:14:34

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

水含笑 · 发表于 2016-12-7 18:37:40

谢谢鼓励，今天一边练习拜日一边叩齿吞津，好好吃饭没有做的很好，吃多了胃有点痛，晚上和胃沟通下，和她道歉了，明天起一定好好与她相处，从此不再为心情糟糕打不开心门而暴食，说完后又不停的打嗝，胃好像很有觉知听懂了似的

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