TA的每日心情 | 2017-6-30 14:22 |
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发表于 2016-12-27 10:06:37
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2016年12月27日 星期二
虽然复食但是同样感受到身体在修复,我觉察到身体的变化:
1)我的身体敏感度继续在加强
比如今天早上嗅觉非常敏感,前一段时间同事分享了她美味的咖啡,今天早上同事刚把咖啡倒在杯子里还没有冲,我就嗅到了咖啡的美味,同事夸我你嗅觉也太灵敏了,我还没冲。当下继续分享我{:7_135:}{:7_141:}
比如我现在如果工作或劳作时间长一些,我的身体会给我反馈明显信号,即使白天,我也知道我需要休息了,休息大爱,如果条件允许我居然轻易小眯一会,而且恢复的非常快(好多年白天是绝对睡不了,累了也没明显感觉)
2)身体继续在修复(有气冲病灶现象)
感觉自己的身体在不断变化,比如会出现膝盖疼,但是持续的时间比较短,大爱后明显有效果,难受持续时间比较短
比如头疼明显再缓解,五六年了一直没改善过,现在感觉在减轻减轻又减轻,但是如果累了,头痛是很明显的,只要休息就会很快缓解...
这几天准备情况:
1)十二项都在继续,不过叩齿少了,因为我发现牙齿出现气冲病灶的现象,变化很快,我就让牙齿自己按照自己的节奏修复,我就不打扰他了;
2)听《六祖坛经》诵读两遍,现在只是听也能听清楚,感恩我的耳朵,感恩我们公司比较远中午又可以出去快走,我非常有效利用这个空闲时间,很享受。
3)又看了一遍六祖惠能电影,很受益,有声音有文字又有图像,感觉这样全方位得去接受,效果非常好{:7_141:} |
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