爱上运动

守护幸福

做辟谷前准备功课，让我爱上了运动。以前，想到跑步爬山就懒得动。因为觉得太累，自己会吃不消。现在不一样了，只要有爬山的机会，我真的是求之不得呢！喜欢到山上晒太阳。
让我觉得有些惊喜的是，前几天的晚上，看到我侄子在打乒乓球，我尽然马上就跃跃欲试了。我对乒乓球可是一向都没有兴趣的。我要了一个球拍，一个乒乓球，自己慢慢练习开了。突然发现，打乒乓球其实锻炼的是一个人手眼的协调能力。太棒了，又有了新的发现。以后，会把打乒乓球当成一种兴趣，坚持练习下去。这也是个不错的全身运动。对促进全身的血液循环帮助不小。

辽-阿兰若

不错不错，太棒了!

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

守护幸福

谢谢关注!

守护幸福

晋-龙众 发表于 2017-1-4 20:40
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