1月4号辟谷第一天

游来游去的鱼

昨天晚上发信息，我和女儿又激动又紧张的开始看直播，直播开始不久，看到有人发言，打哈欠、流眼泪、胃难受等等，我却没有感觉，我其实早有心理准备，我估计接不到信息，因为我自我感觉功课做得不好，个人方面负面信息也较多，我是准备接一下试试，如果接不到，上山让张老师点穴辟谷，我听到女儿呕吐的声音，大吃一惊，我觉得她准备工作还不如我呢。大约快结束的时候，我感觉身上发冷，胃里难受，干呕了几下，对于是否接到信息，仍然心里没底，心想第二天再检验吧。
昨天晚上患有失眠症的我感觉睡眠很好，也没有吃安眠药。
今天早晨，起床后没有太大的食欲，也没有吃早餐，到单位上楼梯的时候觉得腿有点软，头也有点晕，感觉虚弱，就吃了一点点加糖的点心，一直工作到11点钟，也没有喝水。
中午没有太大的食欲，也没有吃饭，到量贩逛了一趟，买了些洗化用品，没有到食品区逛的欲望。
中午午休了一会儿，起床后把我昨天的中药喝了，感觉心跳加快，因为我平时服用倍他乐克，不能骤然停药，因此仍然服用，吃了几片苹果，感觉苹果比平时好吃。
下午和朋友一起学习了一个小时太极拳，感觉冷，回家后，吃了几个干果，感觉稍微吃几个就够了，没有太大的食欲，不像平时那样一顿不吃就饿的难受的感觉。
我的辟谷之旅难道就这样开始了吗？！！！

焱晶盛

您想怎么开始

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

渝-行走的鱼

加油哦！

川-千寻

棒棒的，加油我也是接到信息昨天开始辟谷的，一起加油

川-千寻

对了开始辟谷要到辟谷日记板块写日记哦

桂林

随缘，想辟谷就辟谷。