第一天玩童日

李风云

下，其实也没有累的感觉，只是习惯中午上床修息一下。早起5点20，小解一次正常和平日一样，9点到家小解也很多正常，1点半也小解正常，12点时肚子古古响没有饿的感觉2点半了下楼走会，买点菜做晚饭用，今天4点放学上楼把菜送回去，去接孙去了，有心练功  无心成功，当一次神仙，不食五谷  吸风饮露，游项人间，三羊开泰，青山绿，神龙摆尾，我轻松，下午也很好，五点喝水250毫升，没吃任和食物，晚上12点上床做大爱健身操，扣齿吞津。爱着我自己睡着了

桂林

辟谷期间的状态很好。

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

流浪的萤火虫

加油   多听课  多逛论坛 前期准备功课做的越好好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

李风云

谢谢老师的指导，我好好看论谈，精品日记我，我会怒力的，加油

李风云

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