辟谷前准备

守护幸福 · 发表于 2017-2-9 15:25:07

这几天很奇怪。一直听语音课，泡论坛。一直打嗝，而且发现自己好像更瘦了，皮肤也更黑了。以前一定要吃早餐的我，这些时间都是只吃中，晚两餐。身体也没有任何不舒服。而且饭量比以前小。感觉像半辟谷一样。

守护幸福 · 发表于 2017-2-9 15:26:50

守护幸福发表于 2017-2-9 15:25
这几天很奇怪。一直听语音课，泡论坛。一直打嗝，而且发现自己好像更瘦了，皮肤也更黑了。以前一定要吃早餐 ...

现在可以感觉到右边乳腺有点胀痛。

随峰 · 发表于 2017-2-9 16:08:19

听语音课，会打嗝是正常的，不用管它。你感觉瘦了黑了，要加强体育锻炼，运动上去了，食欲就好了。

水珠爱楚楚 · 发表于 2017-2-9 18:31:16

听从自己身体的安排！顺其自然，祝辟谷成功

豫空竹 · 发表于 2017-2-9 18:36:57

体育锻炼、大爱健身法做得好，辟谷会更轻松的。

守护幸福 · 发表于 2017-2-9 19:44:34

好久没有胃反酸的感觉了。今天又特别明显的感受到了。

守护幸福 · 发表于 2017-2-9 19:45:08

水珠爱楚楚发表于 2017-2-9 18:31
听从自己身体的安排！顺其自然，祝辟谷成功

谢谢！感恩你的祝福。

湘_春光明媚 · 发表于 2017-2-9 19:57:33

祝你辟谷成功!

豫一清新 · 发表于 2017-2-10 16:41:22

体育锻炼、大爱健身法做得好，辟谷会更轻松的。

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