我的首次辟谷准备方案

秦一切安好

尊敬的张村长、胡队长、及各位谷友们，大家好！
      我是第一次参加龙腾终南山辟谷面授。参加的是2017年2月20日的第53期，这是我首次和我父母“秦-感恩一切"、“秦-小兔嫦娥”一起参加的。心情非常激动，期待早日聆听到辟谷导师们的教诲，和辟谷同修见面。为了保证首次辟谷成功，现将本人的辟谷方案制定如下，请各位老师审核指点：
      1、辟谷前做好12项准备功课，我每天坚持做体育锻炼、叩齿吞津、大爱健身、听语音课、看精品日记、修德等，为接辟谷信息上山面授做好准备。
      2、2月16日晚上，沐浴更衣，然后以真诚、恭敬、感恩和游戏的心态接收辟谷 信息。按照张村长说的坐姿接收信息，做到静心专注，不做其他无关事情；放松心情，不紧张、不担心、不期盼，做到无我、松静自然，与宇宙融为一体。
      3、如果顺利接到辟谷信息，而且第二天早饭不想吃饭，不再吃饭，准备上山接受面授，好好学习龙腾心法。如果不能顺利接到辟谷信息，也不纠结，到18日晚上再继续接信息，也可以上山以后导师们给自己点穴进入辟谷状态，效果是一样的。
      4、这次辟谷天数计划7天。在山上重点听好龙腾九式心法，不断加深对龙腾九式心法的理解。
      5、不论上山前、在山上、还是下山后，都要继续做功课、继续修德。张村长说：“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要”，我要遵循这一教诲，把练功、修德和辟谷作为自己永远的生活方式。
      谢谢村长、队长、和各位谷友们！感恩龙腾！感恩终南山！感恩宇宙万物！感恩大家！感恩一切！我爱你们！

童高涛

功课到位

豫空竹

做的太棒了，为你加油！

随峰

准备的挺棒的，体育锻炼是重点，每天要拿出来1个小时以上的时间去做，加油

秦一切安好

童高涛 发表于 2017-2-11 13:30
功课到位

谢谢童高涛！

秦一切安好

豫空竹 发表于 2017-2-11 13:34
做的太棒了，为你加油！

谢谢豫空竹！还要多学习！一起加油

秦一切安好

水舞萍 发表于 2017-2-11 14:01
一家人辟谷

谢谢水舞萍！

秦一切安好

随峰 发表于 2017-2-11 15:22
准备的挺棒的，体育锻炼是重点，每天要拿出来1个小时以上的时间去做，加油

谢谢随峰！体育锻炼还要加强，我时间还有点短。学习了。

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

秦一切安好

晋-龙众 发表于 2017-2-11 18:17
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谢谢晋-龙众师兄，我一定听话照做。