辟谷前期准备第六天

苏-紫藤

每天晨起做大爱和叩齿吞津，上午快走3公里，晚上快走4公里，回家正好听老师答疑，这是六天来的必修课。最近2天，出现打嗝现象和无故的腹胀现象，睡眠质量有提高，值得一提的是，心态得到了调整。今天媳妇为孩子报名的事，对着孩子吵吵嚷嚷，要是过去，我嘴上不说，心里会不舒服，可今天我全然没有不舒服的感觉，让我自己都惊讶。结识龙腾是我的福气，感恩！

湛蓝的天空

总听老师信息多了就也能接到信息，我有一次走路就听演权老师朗读的关于辟谷的一些问题，因为大概听了半个多小时，就有感觉了，开始腹胀打嗝，就像接到张老师发的信息一样

豫空竹

继续准备12项准备工作，一切随缘。

苏-紫藤

豫空竹 发表于 2017-2-12 14:35
继续准备12项准备工作，一切随缘。

是，坚持下去。

苏-紫藤

湛蓝的天空 发表于 2017-2-12 12:03
总听老师信息多了就也能接到信息，我有一次走路就听演权老师朗读的关于辟谷的一些问题，因为大概听了半个多 ...

一起加油！

辽一鐘中

加油 以后一切都是更美好 的