2017年

杨荞菲

2017年2月12号（正月十六）

这几天一直语音课还听了村长的回放。
早晨起床感觉嘴里口水多，我抱着试试看的态度跟胃宝宝沟通，跟他讲胃宝宝这几天让您休息休息好吗？反复跟他讲，他居然听懂了，一会儿打起隔了，我太高兴了，我不知道是不是大家口中经常说道的自然辟谷状态。
  开始对身体做大爱，谢谢你我的大脑，是你给我智慧，谢谢你我爱你......
我一边溜狗一边跑有时候快走，有时候漫步，大概一个小时，到现在我没有喝水，也没有口渇的感觉，感谢龙腾！感谢所有对龙腾付出的老师们和义工！谢谢你们！我爱你们！{:7_147:} {:7_147:} {:7_147:} {:7_137:} {:7_137:} {:7_137:}

豫空竹

身体是有智慧的，多做就会有答案。

辽一鐘中

加油 以后会有惊喜的

杨荞菲

豫空竹 发表于 2017-2-12 14:29
身体是有智慧的，多做就会有答案。

谢谢前辈！{:7_136:}

杨荞菲

辽一鐘中 发表于 2017-2-12 15:14
加油 以后会有惊喜的

谢谢！加油！{:7_136:}

杨荞菲

下午去洗澡，回来喝了3口水，遛狗狗一圈，没有感觉，身体感觉良好。
今天就到这儿吧！谢谢给我加持的你们！我爱你们!{:7_147:}{:7_147:}{:7_147:}{:7_152:}{:7_152:}{:7_152:}

杨荞菲

今天2月13日辟谷第二天，感觉不错，就是回来的路上右侧腰有点小疼，给他做大爱好多了，今天早晨慢跑1个多小时，去做了脸，右小腿发麻一会儿又好了，后来左胳膊又发麻一会儿也好了，一定是气冲病灶吧，不理他.
中午朋友给了一个枣吃了，喝了几口水，感觉不错挺好的。

豫一清新

状态不错哦，加油！

杨荞菲

豫一清新 发表于 2017-2-13 16:24
状态不错哦，加油！

谢谢老师！我一定加油！{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

豫一清新

论坛里有新人辟谷注意事项，可以找来看一下

杨荞菲

豫一清新 发表于 2017-2-13 16:56
论坛里有新人辟谷注意事项，可以找来看一下

好的，谢谢老师！

杨荞菲

豫空竹 发表于 2017-2-12 14:29
身体是有智慧的，多做就会有答案。

谢谢老师！

杨荞菲

今天2月14日辟谷第三天，做大爱，龙腾九式和服气。
今天没有任何不适，挺好的！吃了几颗枣子，喝了点水，慢跑一个小时，打嗝，精力旺盛。谢谢老师的加持!祝:老师和同修们情人节快乐！

杨荞菲

辟谷第四天，白天咳嗽和夜里咳嗽到早晨4.50分吐出几口痰，看上去很浓，吐了感觉舒服多了，早晨跑步有点心慌和乏力，做大爱和心脏沟通胃宝宝沟通好点了.到现在走了5000步，吃了三颗枣子和一颗梅子喝了点水，小便2次黄。谢谢我的心脏，这么多年你一直这么辛苦，感谢你!

杨荞菲

疗愈身体的咒语:
头脑
我爱我的头脑。我的头脑可以给我创造奇迹。我知道我有能力治愈我自己。我选择用积极的想法去创造未来。我感谢我美丽的头脑。


眼睛
我爱我的眼睛。我在任何一个角度都可以看清。我带着爱和感激看着我的过去和我的未来。我选择用新的角度去看自己。我感谢我美丽的眼睛。


耳朵
我爱我的耳朵。我听到充满了爱和美好的声音。我听到周围的人都在发出爱的呼唤。我愿意带着爱和慈悲去聆听别人，理解别人。我感谢我美丽的耳朵。


鼻子
我爱我的鼻子。我和身边的每一个人都可以和平相处。我选择自己的思想，我决定自己的生活。我跟随自己的直觉去行动。我感谢我美丽的鼻子。


嘴巴
我爱我的嘴巴。我鼓励自己说出自己的想法。我跟随真实的想法去做决定。我愿意为自己说话。我选择让自己带着爱去表达。我感谢我美丽的嘴巴。


脖子
我爱我的脖子。我愿意从各个角度去看这个世界，接纳这个世界。我愿意改变。我选择灵活的思维方式和自由的表达。我感谢我美丽的脖子。


喉咙
我爱我的喉咙。我保持自由而开放的沟通方式。我喜欢愉快地歌唱。我选择表达自己的创造力和自我价值，和我真实的想法。我感谢我美丽的喉咙。


肩膀
我爱我的肩膀。我可以轻松地面对我的责任。我肩头的担当像风中的羽毛一样轻盈。我的肩膀很坚强，生活对于我来说充满了轻松、自由和喜悦。我爱我美丽的肩膀。


手臂
我爱我的手臂。我张开双手迎接生活中的喜悦。我愿意享受我的生活。我选择让自己接受改变，走向更美好的生活。任何时候我都可以保护自己。我感谢我美丽的手臂。


脊椎
我爱我的脊椎。我的脊椎充满了爱的力量。我的每一块骨头都和谐地连接在一起，完美地互动着。它们让我感觉非常强壮而灵活。我可以顶天立地。我感谢我美丽的脊椎。


背部
我爱我的背部。我的生活一直在支持着我。我释放掉所有的恐惧。我是被爱的。我释放过去的经历。我选择让我的生活充满了丰盛。我感谢我美丽的背部。


骨骼
我爱我的骨骼。我是强壮的，我是平衡的。我的骨骼非常爱我，非常支持我。我的每一根骨头对我都很重要。我选择用意念让我自己坚固有力。我感谢我美丽的骨骼。


胸部
我爱我的胸部。我在付出和给予之间找到了平衡。我的生活满足我一切的需求。我可以自由地做我自己，我也允许别人自由地做他自己。我选择用自由和爱滋养自己。我感谢我美丽的胸部。


肺部
我爱我的肺部。我知道自己有生存的权利。我的生存环境很安全。我相信只要我愿意，我一直可以呼吸到新鲜的空气。我选择创造安全的生活。我感谢我美丽的肺部。


心脏
我爱我的心脏。我的心脏滋养着我的每一个细胞，快乐在我身体里循环着。喜悦和崭新的想法在我浑身上下流淌。我让生活里的每一个角落都散发出爱。我感谢我美丽的心脏。


胃
我爱我的胃。我很轻松地吸收着生活中的每一个时刻，我带着喜悦消化着生活中的每一段经历。我信任生活会满足我生存的一切需要。我知道自己的价值。我感谢我美丽的胃。


肝脏
我爱我的肝脏。我释放一切我不需要的烦躁，批评和谴责。生活中的每一件事都是上天给我最好的安排。我选择让自己被清理，疗愈和提升。我感谢我美丽的肝脏。


肾脏
我爱我的肾脏。我愿意让过去积累下来的毒素都排除去，并接受新的想法。我选择用我的意念创造生活。所以，我接受现在的生活。我感谢我美丽的肾脏。


脾
我爱我的脾。我对生活中的和平，爱和喜悦充满了向往。我选择在生活中的每一个方面都创造快乐。我很安全。我选择体验充满甜蜜的生活。我感谢我美丽的脾。


结肠
我爱我的结肠。美好的生活可以在我的体内流过，自由地，愉快地流过。我愿意释放掉所有的堵塞。我的生活非常地和谐而顺畅，我可以完美地接纳、吸收和排除。我感谢我美丽的结肠。


生殖器
我爱我的生殖器。我很完美。我足够美丽，有足够的魅力吸引到异性。我很安全，我享受我的身体带给我的愉悦。我感谢我美丽的生殖器。


腿
我爱我的腿。我释放掉所有童年时的痛楚和伤害。我可以对过去释怀。我可以灵活地向生活中任何一个方向移动。我选择带着喜悦在生活中前进，不被过去纠缠。我爱我美丽的腿。


膝盖
我爱我的膝盖。我是灵活的，是流动的。我愿意给予爱和感激。我能伸能屈。我可以包容和原谅。我选择用开放的心，带着爱和喜悦去顺应生活。我感谢我美丽的膝盖。


脚踝
我爱我的脚踝。我的脚踝是灵便的。我释放所有的恐惧和内疚。我接受轻松和愉快。我移动到任何一个方向都是最好的选择。我感谢我美丽的脚踝。


脚
我爱我的脚。我很稳固地站在现实中。我理解自己和他人都一直在成长。我让宇宙带给我成长所需的一切滋养。我可以轻松而安全地完成我的任务。我选择用自己的意识创造生活，并且可以步入自己创造的生活。我感谢我美丽的脚。


身体
我爱我的身体。我的身体是一座美丽的家园。我很欣慰我选择了现在这个身体，它和我这一世的灵魂完美的结合。它的一切都是完美的。我选择用我的意念创造和维护我的健康。这种感觉特别的美妙。我深爱着并感谢我美丽的身体。

杨荞菲

杨荞菲 发表于 2017-2-15 16:09
疗愈身体的咒语:
头脑
我爱我的头脑。我的头脑可以给我创造奇迹。我知道我有能力治愈我自己。我选择用积极 ...

与身体的沟通技巧

湘亚南

感谢分享！您真棒！为您加油！

杨荞菲

湘亚南 发表于 2017-2-15 18:04
感谢分享！您真棒！为您加油！

谢谢！

杨荞菲

今天下午很轻松，没有什么不适，下午吃了几颗梅子，大便一次很正常。感谢老师！感谢同修们!谢谢你们!我爱你们!

杨荞菲