为3月份辟谷做好准备

常州雨后阳光 · 发表于 2017-2-13 09:44:38

自2017.2.5号发出了上海辟谷训练营的报名表后，我开始增加了锻炼，从平常的快走和瑜伽相结合改为每天快走或小跑再加上瑜伽或跳操。语音课也增加到每天听3--4小时。

潇林林 · 发表于 2017-2-13 10:24:27

做的很好呀，继续按照十二项准备功课的要求积极去做吧，辟谷会不期而至的，加油！

豫空竹 · 发表于 2017-2-13 10:28:52

加油，祝你能顺利参加训练营。

橘子红了 · 发表于 2017-2-13 21:42:06

我刚刚报名参加了上海训练营，看来我们可以一起辟谷了。加油准备

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-2-14 00:47:38

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十二项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

豫一清新 · 发表于 2017-2-14 09:54:16

你准备工作做的不错啊，准备越充分，辟谷时的状态越好哦，加油！

常州雨后阳光 · 发表于 2017-2-14 10:22:17

潇林林发表于 2017-2-13 10:24
做的很好呀，继续按照十二项准备功课的要求积极去做吧，辟谷会不期而至的，加油！

谢谢鼓励哦{:10_266:}

常州雨后阳光 · 发表于 2017-2-14 10:23:42

流浪的萤火虫发表于 2017-2-14 00:47
加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十二项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会 ...

感谢你的鼓励，我会认真做好功课

常州雨后阳光 · 发表于 2017-2-14 10:45:17

橘子红了发表于 2017-2-13 21:42
我刚刚报名参加了上海训练营，看来我们可以一起辟谷了。加油准备

嗯嗯，开心

苏向日葵 · 发表于 2017-2-15 14:57:56

你真棒！向你学习！爱你！

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