避谷第二天

一颗小草 · 发表于 2017-2-13 20:25:50

今天早上去推拿回来感觉体虚，昨晚上没有睡好，不知道是不是低血糖。喝了很多水，老是感觉口渴，下午还吃了一些红枣，休息了一小时。感觉一下子体力恢复了。然后就算打嗝次数增多了，还打屁了。上了一次大号。现在还在打屁。我不知道这算不算避谷，反正遵循不饿不吃吧晚上一点不饿，也没有吃什么。就是口渴。不知道这样正不正常。还有给胃和身体做大爱了，新人一切都在尝试吧

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-2-14 00:49:42

感谢分享加油

宇生自然 · 发表于 2017-2-14 07:46:15

不吃饭还不饿算是辟谷，不知道你的准备工作做的怎样，边摸索边辟谷吧，建议看看精品日记，心里就有底了。

晋-龙众 · 发表于 2017-2-14 08:05:33

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuser=%BD%FA-%C1%FA%D6%DA

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

本该如此 · 发表于 2017-2-14 08:58:52

加油

豫一清新 · 发表于 2017-2-14 09:42:27

口渴正常，渴了喝水就好

豫空竹 · 发表于 2017-2-14 10:54:44

辟谷期间上述问题都是正常的，可以加强叩齿吞津和大爱健身法，适当运动。

一颗小草 · 发表于 2017-2-14 20:03:20

豫空竹发表于 2017-2-14 10:54
辟谷期间上述问题都是正常的，可以加强叩齿吞津和大爱健身法，适当运动。

好的谢谢指导

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