顺其自然

查伶俐

2017.2.14（晴）第一天
       大号一次，体重53.6公斤。昨天胃里堵的厉害，下午吐的一塌糊涂，今天早上任然不想吃东西，那就辟谷吧。前几次辟谷都是在接收张老师信息后开始的，以至于这次自然进入状态我都不敢相信，总觉得自己是不是生病啦！
       去年11月份在家辟谷6天后，一直认真听话照做，按照老师布置的12项作业积极准备。春节期间胡吃海喝，准备2月份与终南山训练营同步在家辟谷。后来在微信群看到上海3月份与终南山同步办班，我又改变了注意，报名参加上海训练营。我参加过终南山训练营，觉得还是与谷友们在一起玩耍轻松愉快得多。哪晓得我的胃宝宝三天两头与我闹别扭，春节后经常发胀，不想吃东西，认真与他沟通，好上一两天又耍脾气，昨天干脆罢工，下午把午饭吃进去的一点点东西吐得一干二净。晚上在课堂上我问胡老师，我是不是提前接到信息了，胡老师首先肯定我是进入辟谷状态了，让我第二天早上看看还想不想吃东西，早上还是没食欲，这样我就顺其自然地开始了这次辟谷。幸福来得太突然！
       感恩龙腾！
       感恩各位老师，各位义工，各位同修！

礼和静乐

你真好，我无论吃的多饱都不会吐，只会涨。真是个有个样。祝福你同修，越来越年轻漂亮哦。

礼和静乐

你真好，我无论吃的多饱都不会吐，只会涨。真是个有个样。祝福你同修，越来越年轻漂亮哦。

豫空竹

这是身体智慧的反应，好样的。

陕阳光

加油！                                       

查伶俐

礼和静乐 发表于 2017-2-14 11:18
你真好，我无论吃的多饱都不会吐，只会涨。真是个有个样。祝福你同修，越来越年轻漂亮哦。

谢谢美女关注！只要听话照做，一切都会自然而然！我们一起努力！

查伶俐

豫空竹 发表于 2017-2-14 12:55
这是身体智慧的反应，好样的。

谢谢！我们的身体非常聪明，这次我要好好与他沟通。

查伶俐

陕阳光 发表于 2017-2-14 16:30
加油！

谢谢！有心练功，无心成功，有一天你也会达到这个境界！

查伶俐

水舞萍 发表于 2017-2-14 16:33
好棒！我也是过年胡吃海喝，胃持续抗议，暂时不想辟谷，调整饮食至一餐。为你点赞加油

谢谢同修关注！你比我聪明，我一直在辟与不辟中纠结，所以胃宝宝最终以呕吐的方式提出强烈抗议。

查伶俐

2017.2.15（晴）第二天
       体重52.7公斤  早起大小号各一次，量少。
       第一天全天没吃任何东西，只喝了一些水。
       昨天晚上走路时（速度中等），左膝盖撕裂的痛。我的左膝盖每次打弯时都隐隐作痛，已经有两年了，可是这次疼得部位和程度有些不同，我想这应该是调理反应。
       夜里做了一个梦，梦见有人请我吃饭，四个菜，是平时没吃过的菜，梦中我不是很馋，好像没动筷子，醒来时，还有点恶心。看来胃宝宝这次是真的进入休息状态了，谢谢我的胃宝宝！
       早上醒来有点虚，出了一点点小汗，口中没有味道，痰多，嘴唇发干起皮。这应该与春节期间没有好好做功课有关，同修们一定要听老师的话，不折不扣做功课。
       爱人熬了小米稀饭，闻起来很香，不过我一点都不馋，帮爱人烫了一碗青菜，我就准备上班了，步行2.7公里，用时39分钟，比平时慢了6分钟，眼皮有点沉，口中仍然麻木无味，在超市买了一包梅子，准备放在嘴里含含，不过到现在还没打开。
       昨天在路边拍了一张自拍照，想发到日记里，可是到现在还不会，这也是没做好功课的一个方面呢。
       继续努力！
       感恩龙腾！
       感恩各位老师！感恩各位义工！感恩各位同修！
       感恩我的家人！感恩我自己！

潇林林

不期而至的辟谷，好棒呀！放松心情好好享受，期待你的美照{:7_141:}

查伶俐

潇林林 发表于 2017-2-15 10:34
不期而至的辟谷，好棒呀！放松心情好好享受，期待你的美照

谢谢美女关注！你是我的榜样！

查伶俐

辟谷第二天

查伶俐

查伶俐 发表于 2017-2-15 11:44
辟谷第二天

好开心，我会上传图像啦。啦啦啦啦啦啦啦

沪-梦蝶

美女加油啊，高手啊！期待你更多的分享，感恩！

湘_春光明媚

谢谢分享,今晚看我的缘分到没。不然就加強学习。

湘_春光明媚

谢身谢谢谢谢

查伶俐

2017.2.16（小雨转晴）辟谷第三天
       体重52公斤 早起小号一次 量少
       昨天下班回家，有点乏力，嘴巴仍然无味，胃发空，切了一片苹果，慢慢嚼碎咽下，又嚼了两颗腰果，吃了一颗早上买的乌梅。晚上体育锻炼（主要是走路）时，含着乌梅核，做着大爱，轻轻松松走了1.5小时，左膝盖没有撕裂的疼感了。回家已经20:40，赶紧听课，听见张老师温柔的声音，浑身轻松愉悦，晚上睡眠很好，好像又做了一个梦，梦见我爱人带着我驰骋在一片水面上，不知道是江面，还是海面，还是湖面，我站在帆船上，曼妙的身姿吸引了很多帅哥......
       早上起来，稍微有点乏力，边看微信边给爱人做早餐。我们46期石榴组这次又有几个同修已经提前进入辟谷状态，枫桥老·美慧心，都是大腕和明星哟！大家相互鼓励，相互加持，能量大增。枫桥老师说我是个好妻子，是的，我不关要做个好妻子，我更要做个好女人！
       同事小孩出水痘，上班前给她过滤一瓶芦荟酵素，认真写上用法，并写上一个大大的“爱”字，我要把爱散向每个角落。
       步行上班，走了2.7公里，用时39分钟。
       下午胃部又开始揪揪的难受，口腔味道不好闻。
        期待今晚接收张老师的辟谷信息。
        感恩龙腾！
        感恩各位老师！感恩各位义工！感恩各位同修！
        感恩我的家人！感恩我自己！

湘亚南

感谢分享！加油！

查伶俐

沪-梦蝶 发表于 2017-2-16 13:13
美女加油啊，高手啊！期待你更多的分享，感恩！

谢谢美女鼓励，我一定好好表现！