豫一有缘人

豫-有缘人

我第二次辟谷的第二天，感觉比第一次更好，昨天清水辟谷，所有的活动照做，第二次辟谷感觉一点都不馋，看见红枣都不想吃，二月18号去杭州参加演权老师的课，增加知识，已经报名，期待跟老师见面

流浪的萤火虫

加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十二项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

豫空竹

看来准备的很充分，加油！期待你的分享。

豫-有缘人

我今天辟谷第七天，晚上复食了，因为昨天去杭州参加沙龙，导师说我和第一次辟谷的时间间隔太短，我就听老师的话复食，因为我四月底想和浙江团去终南山面授，这次辟谷后身体和心灵都得很大改变生活习惯也改变很多，体重从140斤减到128斤，血压从130一140下到120以下腰椎间盘突出疼痛也好了我严重失眠每天都吃要吃安眠药才能睡，通过辟谷也好了，脸原耒看上去也很病态，现在都说我看上去很健康，辟谷给我带来了不一样的人生，我感恩龙腾，我感谢张村长，胡队长，演权老师和所有的导师和义工，你们辛苦了，所以再取网名时我就想就叫有缘人吧，我和龙腾有缘，我现在每天就是听语音课看精品日记，做大爱健身，加强锻炼，争取四月底到终南山和老师见面。

豫-有缘人

我4月24日56期终南山训练营已通过了，现在每天快走1万多步路，张老师的天行健 君子以自强不息，地势坤君子以厚得载物的真好，走路又快又轻松，另外天天听语音课，看同修们的辟谷日记，做大爱健身、慢慢理解龙腾九式的心法，为进山做准备。

豫演权

姐姐太棒，你的分享鼓舞着大家一起向前，爱你