明天开始第三次！

黯影浮香 · 发表于 2011-10-16 13:22:57

木有看懂拜托楼主日记分享的再详细些啊{:7_136:}

乐了 · 发表于 2011-10-16 21:07:24

第三天：一杯花粉蜂蜜水，几颗枣，N杯水，感觉：冷，头昏，脸色差，睡眠不足但还算精神。

乐了 · 发表于 2011-10-16 21:08:51

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看不懂？？不会吧！我写的够清楚简单直接的了吧！

逍遥自在 · 发表于 2011-10-17 11:11:33

辟谷日记以详细为好，看到的，想到的，感觉到的
都可和大家分享啊，不要怕麻烦大家不会嫌擽索。

黑色人生 · 发表于 2011-10-17 14:27:33

不错哈！三天就过了哈！
强烈关注中…

逍遥自在 · 发表于 2011-10-17 18:55:20

大家期盼分享你的精彩，加油哦！

乐了 · 发表于 2011-10-17 23:47:05

第四天：早起花粉蜂蜜水，两颗维C，几个核桃，练琴一上午，中午午睡刚有睡意就被电话惊醒，嘴皮脱皮严重喝很多水也没用，脾虚？？不知！脸色暗沉发白加上冷冷的天气看着整个人有点凄凉！晚饭时父母劝我吃饭直接连饭桌附近都不去眼睛都不带瞟的，打死也不吃，最低限度一周怎么也要坚持！打坐打坐不会偷懒！

乐了 · 发表于 2011-10-17 23:47:48

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谢谢支持！

乐了 · 发表于 2011-10-17 23:48:23

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好滴好滴！

乐了 · 发表于 2011-10-17 23:49:04

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情绪低落一点也不开心！

黑色人生 · 发表于 2011-10-18 09:32:56

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为什么啊！感觉怎么样了？还失眠啊

乐了 · 发表于 2011-10-18 09:50:19

没有失眠！睡的不错！早上打坐尝试双盘差点把腿撇断了！因为我觉得瘦了些应该就会很好盘！哈哈哈哈哈哈哈

乐了 · 发表于 2011-10-18 09:51:55

没有失眠！睡的不错！早上打坐尝试双盘差点把腿撇断了！因为我觉得瘦了些应该就会很好盘！哈哈哈哈哈哈哈

乐了 · 发表于 2011-10-18 16:56:31

冷！天冷人也冷！！手脚一点温度没有！便秘！困！

黑色人生 · 发表于 2011-10-19 10:06:13

乐了发表于 2011-10-18 09:50
没有失眠！睡的不错！早上打坐尝试双盘差点把腿撇断了！因为我觉得瘦了些应该就会很好盘！哈哈哈哈哈哈哈

100公斤以下的都不算胖哈…

黑色人生 · 发表于 2011-10-19 10:08:42

对了对了这几天瘦几斤了

乐了 · 发表于 2011-10-19 15:11:53

第五天：一杯蜂蜜水，N杯水，核桃，凉拌萝卜，准备慢慢开始吃东西！明天喝粥喽！皮肤好像变好了，心情也好了，睡眠好，整体感觉不错，就是冷太冷了，没有排便！

乐了 · 发表于 2011-10-19 15:13:01

四公斤不到！可以了，保持才最重要！

求道 · 发表于 2011-10-19 15:42:11

关注着你的成功

黑色人生 · 发表于 2011-10-19 16:07:43

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效果也不错了哈…注意合理休息早睡早起…

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