半个新人报道

丽川

今天起开始学习十二项功课

容丽妍

豫空竹

好的，加油！

丽川

今天到上海听老师和同修的分享，受益量多，对辟谷更有信心，此次目标14天

丽川

昨天第一天，早上有吃一点东西，一天下来感觉不大，偶尔会饿一下但很快就好。今天第二天，开始有打嗝的现象。饿的频率明显比昨天高，肚子有时候也咕咕叫，但就是感觉现在有好吃的东西放在我面前我也不想吃，津液也开始变多。早上跟老师和同修走路，做大爱，练龙腾九式，然后听张老师的课。我在其他地方专门报过国学班，但比较下来觉得张老师比有些国学大师专家讲得还要接地气。感恩认识龙腾，继续

丽川

由于学过道德经，所以觉得老师讲的内容比较搞懂，下午有点开小差，自责一下，明天一定要好好听。还是偶尔会有饿的感觉，更强烈一些了，好在这里气场比较好，很快就过去了。暗暗对自己说回去也一定要坚持，千万不要被食物诱惑了。

丽川

今天上午肚子断断续续有点饿，但估计看到食物还是不会吃，且很快过去了。老师今天的课程让我确认了刚结束的感情自己的错误占了大半，就是听得注意力还是不是很集中。

丽川

昨晚一晚没有睡，早上起来精神还是很好。走路，做龙腾九式，六字养生诀。之后同修和导师分享，非常生动感人。

豫一清新

肚子老觉得饿，可能是准备不够充分吧

丽川

下午休息了一下骑自行车来回枫泾古镇，回来有点饿吃了点红枣和一点点坚果。其他一切正常。明天就要回去了，希望能坚持达成目标。

丽川

豫一清新 发表于 2017-3-16 14:32
肚子老觉得饿，可能是准备不够充分吧

嗯，准备确实不够充分，惭愧。

丽川

今天离开训练营了，离开之前走路，做龙腾九式和六字诀。希望回去能完成14天的目标。

丽川

回来后复食了一天。明天继续开始辟。