开个贴，明天开始辟谷了！

霍元甲 · 发表于 2010-3-9 22:18:59

本帖最后由桂林于 2011-7-9 17:20 编辑

近来一直关注着坛里的情况，决定明天起辟谷了。因为是第一次，请大家多鼓励。

自然醒 · 发表于 2010-3-10 06:24:30

:victory::victory::victory:加油

霍元甲 · 发表于 2010-3-10 10:01:33

谢谢鼓励！
今天开始道家辟谷，起得晚了一点。空腹132斤，历史最高峰。最近一直感觉下肢沉重，身困乏力，郁闷烦躁。许多年来脸上皮肤经常发痘过敏，又红又痒，化妆品只能用自然美防敏的，也每见有多大效果。更严重的是现在右脚拇趾会莫名的麻木，我知道一定是体内毒素太多的原因。所以下决心了，要好好的辟谷排毒，请大家支持我！
晨起自觉口淡无味，舌苔白腻舌边有齿痕，属寒湿，MC来了。吃了15克左右的黑芝麻和300cc的温开水。今天的口粮是10克左右的枸杞泡水喝。

钻石王老五 · 发表于 2010-3-10 10:42:24

3# 霍元甲

霍元甲 · 发表于 2010-3-10 20:55:02

很漂亮的花，谢谢。
下午三四点时肚子感觉有点空空的不舒服，更有意思的是牙关都会感觉奇怪。喝过枸杞水后，胃感觉温暖点，吃了一小撮炒花生后，牙关奇怪的感觉也消失了。可能还是每天三顿的饮食习惯作祟。晚饭时间喝了300cc甜豆奶，感觉很好。

一滴水 · 发表于 2010-3-23 09:10:57

本帖最后由桂林于 2011-7-9 17:21 编辑

加油......支持楼主，第一次辟谷是最难的，坚持就是胜利

自然醒 · 发表于 2010-3-23 09:40:30

雪花雨 · 发表于 2010-3-23 11:21:16

加油哦,怎么不接着发帖呢?好期待哦.............:victory:
其实也就前边天有点难,过了全3天就很好过的了,坚持就是胜利哦:)

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