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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷教程 【辟谷前准备日记专用】 › 辟谷准备中，
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辟谷准备中，

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自由人士
  • TA的每日心情

    2018-6-6 10:21

    • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-2-19 22:14:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天出差坐长途车6小时，在车上看精品日记、听柯云路老师的大愛健身法40分钟。下午练了一遍85式太极拳，晚饭后快步走了5公里，爬了32层楼，边走边给身体做大爱，整天精神状态良好。
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    流浪的萤火虫
  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01

    • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2017-2-20 01:49:58 | 显示全部楼层
    加油   多听课  多逛论坛 做好十二项准备工作 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功
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    自由人士
  • TA的每日心情

    2018-6-6 10:21

    • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-2-21 15:04:08 | 显示全部楼层
    流浪的萤火虫 发表于 2017-2-20 01:49
    加油   多听课  多逛论坛 做好十二项准备工作 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

    谢谢你的鼓励!
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