一切有为法，如梦幻泡影

周老虎

    今天周末，时间较为充裕。早上起床后，大爱、叩齿吞津做毕，然后出去锻炼。快走加跑步，四公里，边锻炼边做大爱，身体感觉到了愉悦，而且，自我、也就是灵魂与身体对话，好像是两个好朋友在倾心交流，感觉生命得到了提升！每天坚持，有信念，有信心，短时间或许效果不明显，但是累积起来会量变到质变，整个人生就一定会大不相同！听了张老师往期的课程，他讲到了到雪地里去撒撒野，呵呵，张老师也喜欢崔健呀，我也特喜欢，还有花房姑娘，张老师，你也喜欢吗？是呀，人生就是要洒脱一点，不可太执着！

流浪的萤火虫

加油   多听课  多逛论坛 做好十二项准备工作 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

狮子岭

我也喜欢崔健，花房姑娘，公鸡下的蛋，一块红布，新长征路上的摇滚，哈哈，都是让人热血沸腾的。

豫一清新

人生入戏，就是要洒脱一点，不可太执着！

诚实的我

谢谢分享！我今天第一天，随心就好！