用我的第四次辟谷迎接春天

演道

      2月16日，用我的第四次辟谷迎接春天，迎接开学的第一天，15日中午就开始没吃饭了，晚上听了张老师的信息课，打了几个哈欠，我就把它当做接到信息了，开始了我的第四次辟谷，今天应该叫第五天了，才想到写日记，也跟开学忙有关系，呵呵，给自己找理由，因为开学有很多聚餐，所以只能老实告诉大家我辟谷。在深圳这个现代化的城市，信息很超前，对辟谷还是基本都知道的，但是，去做的人还是不多。
      这次辟谷我的状态很好，也许是诱惑少，女儿出国去了，老公在外工作一段时间，我一人在家，厨房干干净净，这次辟谷，没太多饿感，我故意选择我工作最忙的时候来进行辟谷，真是效果好，因为有时候基本忘记了这回事，早上晚上出去走步，听着南师讲《金刚经》，真好！我不关注我的任何状态，就像金刚经讲的不着于相，所有相皆是虚妄，只要我相信辟谷，相信我自己就好，所以我基本写不出我的状况，我只是觉得很好，每天晚上9:30睡觉，早上5:30起床做早课，然后出去散步遛狗，回来收拾一下就上班了，不吃饭了，时间感觉很充裕，不然，早上就感觉打仗似的，因为如果吃饭，就得做早饭，还得准备中午带饭，好匆忙，现在辟谷好了，所以，朋友问我计划辟谷几天？我还真说不出来，我也不知道，看状态了。我总结原先的几次辟谷，最后都是因为馋而结束，还自己给自己找理由，这次就算了，下次辟谷辟时间长点，所以，我这次要好好提醒自己，来日方长，美食可以慢慢享用，不急于一周两周，辟谷就安心辟谷，辟谷好了，美食会更美味的。

大舒心

学习中

赣-乐口笑

对，心态好很重要，来回方长，能享用更美味的食物！

随峰

我不关注我的任何状态，就像金刚经讲的不着于相，所有相皆是虚妄，只要我相信辟谷，相信我自己就好，很有启发，谢谢分享。

演道

随峰 发表于 2017-2-20 15:04
我不关注我的任何状态，就像金刚经讲的不着于相，所有相皆是虚妄，只要我相信辟谷，相信我自己就好，很有启 ...

谢谢老师指教

秦-皓月当空

演道加油，向你学习。