辟谷第五天

慧融

今天是辟谷第五天，吃了一枚青枣和三分之一苹果，两颗花生，除了体力稍有点弱，每天一个小时的锻炼无大碍，精神状态挺好，口内依然生津，可是有四天不解大大了，不知道同修们有没有遇到这种情况，是否需要喝点蜂蜜水？

靖雯冯

加油，相信自己的身体！

赣-乐口笑

是正常的哟，我也四天没解大便了。

闽-如前

差不多了，同感，游戏心态

鲁－胖猪

我是第五天才解，喝蜂蜜水了

慧融

鲁－胖猪 发表于 2017-2-21 22:20
我是第五天才解，喝蜂蜜水了

谢谢你了

慧融

感恩同修们的关爱和鼓励，我们一起努力，嗨！

慧融

辟谷第六天，状况良好，下午6点去溜溜感觉体力充沛。几天来嘴不馋，饿的时间很少瞬间就过去了，但是从第二天就吃少量的水果喝几口水，三两颗花生，不想体重极速下降。没有辟谷之前无法想象几天不吃饭会是这样轻松，通过这次辟谷我对龙腾辟谷和自己充满信心，计划后天复食，也许随缘复食大白菜，由衷的感谢老师和同修的鼓励和帮助！谢谢大家！我爱你们！