宝娃第一次辟谷的准备日记

宝娃 · 发表于 2017-2-28 08:58:05

上周来报道了，这次真的下定决心要开始辟谷了。各位同修多指教

豫空竹 · 发表于 2017-2-28 10:11:15

认真做好16项准备工作，多听语音课，多逛论坛，坚持体育锻炼等准备工作。

宝娃 · 发表于 2017-2-28 10:32:36

豫空竹发表于 2017-2-28 10:11
认真做好16项准备工作，多听语音课，多逛论坛，坚持体育锻炼等准备工作。

刚听完大爱健身法，神奇

宝娃 · 发表于 2017-2-28 10:43:30

准备在家辟谷第一天，看了五篇精品日记，做了大爱健身法，在掌门看了辟谷答疑。准备下午天行健，加油加油

豫一清新 · 发表于 2017-2-28 14:23:54

欢迎！从十六项准备功课开始吧，准备越充分，辟谷时状态越好。

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-3-1 00:13:42

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十二项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

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