辟谷准备中

辽-金凤 · 发表于 2017-3-4 15:32:26

这是第三次辟谷做呗了，准备9号接信息，如果能接到就辟，早晨起来运动了半个小时，晚上到体育场去运动，希望这次辟谷准备多辟几天

朝霞 · 发表于 2017-3-4 16:10:32

有心练功，无心成功！加油！

无相女 · 发表于 2017-3-5 03:43:15

咱俩名字一样，感谢龙腾让我们相识，一起加油哦。

乌市一一道来 · 发表于 2017-3-5 05:30:07

有心练功，无心成功！加油！

豫空竹 · 发表于 2017-3-5 16:19:24

准备工作做的好，辟谷效果会很好。

辽-金凤 · 发表于 2017-3-6 14:52:58

昨天没写准备日记，但是昨天也做了运动，就是觉得懒，不爱写，运动后回家不想吃饭，吃的很少也没觉得饿，今天早上起来做大爱了希望能正常吃饭，跟身体说：现在好好吃，等辟谷后就不吃，中午就吃的很多，感觉很好，努力吧加油

辽-金凤 · 发表于 2017-3-7 11:55:58

昨天晚上做的天行健，感觉很好，虽然只有十五分钟，感觉浑身轻松，今天早晨爬山了，也做了天行健，山上的空气好，在快走的时候感觉浑身充满能量，好舒服呀

辽-金凤 · 发表于 2017-3-8 12:44:29

今天早晨起床后给整个身体做了大爱，感觉很轻松，快到中午时下楼运动了，做了天行健，二十分钟，就上班了，这几天在喜马拉雅上听大爱的时候也听了柯云路的其他作品，学习了很多东西，心里充满感激，特别是对待孩子方面，通过我的改变，孩子也有很大的改变，让我有很大的成就感，感恩龙腾，感恩老师感恩一切

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