学习辟谷，健康生活

长青树

昨晚听了语音课，我打哈欠流眼泪，我想是不是大家说的接到信息就是这种状态，问了几个谷友都说我准备时间短，还是好好学习，在过一段时间在辟谷，我想也是的，着急也不一定会成功，今早上7.30起床，给身体做大爱，叩齿吞津，身体做大爱我还不太熟悉，我先写到纸上，然后照着念，不知这样行不行？现在遇到什么事情多悟，多想。做好这些8点去跑步，9点回来一点也不想吃饭，就洗漱完去上班。中午想吃饭了就吃了一点。

豫空竹

准备工作准备的越从分，辟谷期间效果越好。

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

鄂余玲

想吃就吃，不想吃就不吃，顺其自然最好，做好功课，辟谷是很自然发生的事情，加油，你很棒

戒贤

假到真时，假亦真。做大爱开始都是这样，不太熟悉，慢慢念，念着念着就熟悉了，念着念着就真情流露了，不论怎么做，在开始做就好

长青树

戒贤 发表于 2017-3-5 21:09
假到真时，假亦真。做大爱开始都是这样，不太熟悉，慢慢念，念着念着就熟悉了，念着念着就真情流露了，不论 ...

谢谢，朋友的鼓励

长青树

鄂余玲 发表于 2017-3-5 18:45
想吃就吃，不想吃就不吃，顺其自然最好，做好功课，辟谷是很自然发生的事情，加油，你很棒

呵呵，学习重要

长青树

晋-龙众 发表于 2017-3-5 16:52
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多谢师兄的鼓励，一定加油！