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发表于 2011-10-23 11:11:08
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本帖最后由 朱汝油菜 于 2011-10-23 11:58 编辑
今天,辟谷第四天,{:7_152:}
昨晚,差点输给“馋的欲望”,和欲望打了好一会的仗,后来还是俺家猪猪老公上阵,还没有出手,往那一站,把那“馋的欲望”吓跑啦{:7_135:}..
昨晚俩个人说好今天早上5点起床去晨练,闹钟都定了,
今早闹钟拼命滴闹,老公起来把闹钟一关,继续倒床就睡,我看看外面还黑乎乎的,以为天亮还早呢,眼睛一合,那觉睡的舒服尼{:7_137:}...
叮叮叮....另一个闹钟有响啦,冬喊起床喽,你们赶紧去晨练哦,老公很利索滴把衣服穿起来,我说这才几点啊?拿手机一看,妈呀7点了,再看看外面还黑着呢,原来是昨晚把窗帘拉起来啦,再加上今天没有太阳...{:7_132:}糗死了{:7_149:}...
7点几分的样子,偶也起床啦,精神比昨天还好,身体很舒服,没有一点饿的感觉...
11:30分,辟谷第四天里,第一次排了宿便:硬,色为,褐黄色,便中带些淤血(色为黑红色),排出来后,整个身体感觉很轻松,很舒服很舒服,无法比喻的舒服,嘻嘻..真的好开心哦...{:7_141:}
赶紧网上搜索了一下,什么是宿便,分享一下
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