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陈永清

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陈永清

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陈永清

默念： 天行健， 君子以自强不息。 地势坤， 君子以厚德载物。

陈永清

【解决辟谷时馋、饿、口中异味的巧门】     辟谷过程中教你一招，每天口里放上3、4个乌梅（或枣核），每个在口里含2到3小时。     解决五个问题：     一是解馋，     二是不饿，     三是不渴，     四是去口中异闻，     五是代替叩齿吞津，嘴里增加津液。     不妨试一试，包你不馋、不饿、不渴、口中无异味、津液多多。     南无阿弥陀佛！

禅静婷

豫空竹

谢谢分享！