新的学期，新的开始。2017.3

小喜鹊 · 发表于 2017-3-13 10:08:57

早上醒后，做了扣齿吞津，然后给身体做大爱，去公园慢跑，今天没下雪，阳光明媚，山上的空气真好，清新洁净，心情也美丽。下午刚到校，就发了一张饭卡，正好在妈妈家楼下，又可以解决妈妈和爸爸的吃饭问题了。感恩这一切！

小喜鹊 · 发表于 2017-3-13 10:19:43

每天坚持慢跑，周六开始胃不舒服，今天胃仍然不舒服，就只慢跑一圈，大约2公里，然后快走了7公里。山上的空气很清新，尤其喜欢日出那段时间，心情随着旭日暖暖的，充满了希望。

豫空竹 · 发表于 2017-3-13 11:12:14

胃部很敏感，多做大爱

小喜鹊 · 发表于 2017-3-13 15:33:32

豫空竹发表于 2017-3-13 11:12
胃部很敏感，多做大爱

谢谢

浙红红 · 发表于 2017-3-14 16:37:46

哈喽，哈哈，老熟人你好！

晋-龙众 · 发表于 2017-3-15 03:36:39

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

小喜鹊 · 发表于 2017-3-15 08:07:10

晋-龙众发表于 2017-3-15 03:36
晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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多谢你的鼓励，我会好好学习！

小喜鹊 · 发表于 2017-3-15 08:09:02

浙红红发表于 2017-3-14 16:37
哈喽，哈哈，老熟人你好！

美女好

小喜鹊 · 发表于 2017-3-15 09:35:37

2017.3.15 今天我的胃好多了，慢跑三圈，昨天跑了一圈，走了两圈，我觉得身体轻松了，表情也舒张开了，继续对身体做大爱。昨天我们小群里的姐姐做了件开心的事，敞开心扉和她老公聊天，开启新生活的快乐。群里姐妹智慧多多！

小喜鹊 · 发表于 2017-3-16 15:12:42

2017.3.16 今天早上依旧锻炼，慢跑一圈，跑不动了，就走两圈。我的胃好多了。今天学校安排体检，没事的，一切会越来越好的！

闽—心若幽兰 · 发表于 2017-3-16 23:27:02

小喜鹊给你点赞，锻炼和大爱健身法结合起来，事半功倍，加油！

豫一清新 · 发表于 2017-3-17 09:21:03

试一试天行健

小喜鹊 · 发表于 2017-3-17 15:53:37

豫一清新发表于 2017-3-17 09:21
试一试天行健

在做，谢谢你

小喜鹊 · 发表于 2017-3-19 21:22:55

2017.3.19起来晚了，还是去山上公园慢跑，运动后我又折回去，去看看老虎，他懒洋洋的看看我，那两头熊身上很脏啊，猴子们很活泼，跑来跳去，其他的动物以后再去拜会。做仰卧起坐时，遇到的那个姐妹是中医院的，就简单聊起来。我的好朋友从深圳回来了，明晚聚会，期待着20多年后的这场重逢！

小喜鹊 · 发表于 2017-3-21 08:29:42

2017.3.21昨晚见到老同学，又去见她父母，老人家身体比我父母好多了，愿天下父母都健康长寿！早晨慢跑，下午倒着走，做大爱，叩齿吞津。好好准备！

小喜鹊 · 发表于 2017-3-23 15:51:42

闽—心若幽兰发表于 2017-3-16 23:27
小喜鹊给你点赞，锻炼和大爱健身法结合起来，事半功倍，加油！

谢谢

闽—心若幽兰 · 发表于 2017-3-23 21:32:37

小喜鹊发表于 2017-3-23 15:51
谢谢

呵呵一家人还那么客气干啥呀。

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