期待通过，准备进山··

苏－红军

开始准备，到3月25日开始辟谷，4月3日进山。相信自己，我是最棒的。


1月13日至18日，开始第一次真正的辟谷。这次计划七天，用心体会辟谷之乐。
因一个朋友的推荐，去年九月接触了龙腾辟谷。一直就是投缘。于是就加了微信公众号，下了IS和后来的掌门，一直坚持听课。以前的课听了很多，无论是老师的答疑讲解还是同修们的分享，都让我有很多的提高。11月的15－17日，小试了三天，感觉很好，本想七天的，后来因为单位有活动大家聚餐，就吃饭了。一切随缘吧。
每天都听课，有时掌门有时喜玛，每次听课都感受到新的进步。感恩龙腾！！！

我的照片

刚刚通过了老师的审核，学号18号，开启新的人生体验，期待终南山。现在就每天好好做功课，好好吃饭好好锻炼。好在这些都是我平日最喜欢的，也就一点不勉强了。加油！！

心静梦长

做好作业会通过的

浙红红

亲，你好！{:7_141:}好像是在语音课堂认识你了！祝福你一切顺利安好{:7_141:}

苏－红军

浙红红 发表于 2017-2-26 15:49
亲，你好！好像是在语音课堂认识你了！祝福你一切顺利安好

谢谢，一定努力！！

浙红红

{:7_141:}祝福进山有个美好的历程，一切都是缘份。

黔-修心

恭喜你通过，请好好准备，同时将准备日记发在你这日记下面，不用新开帖子，在下面回复就Ok，这样方便你自己看也方便别人看，谢谢

苏－红军

从通过时起，就积极准备中，每天早上醒来后就大爱和叩齿，听喜玛拉雅已成为习惯，每天早上中午晚上都会听，一有时间就开着手机，边听边做其他的事。运动方面一是早上天行健快走，下午或晚上时间就打乒乓球。这次计划辟谷14天，从3月25日激光器上开始，也希望时间能再长些，到时看状态，期待春日终南山，在仙境中提升我的生命层次。

豫空竹

有心练功无心成功，一切随缘。祝你辟谷成功！

豫一清新

准备做的充分，辟谷时状态就好，加油！

胡俊华（南昌）

好的，不错加油，终南山见。

苏－红军

报名成功后准备了一个多月，没能每天写准备日记，但听课锻炼从未间断，身体的感觉也很好。按照计划今天开始辟谷。这次计划14天，努力目标21天。今天感觉很好，因为有前两次辟谷的经历，身体和心理都已完全适应辟谷状态。全天喝了五六杯水，大便一次。感觉口中酸涩，这也是前两次都会有的感觉。到第三天后口内会清新清爽。加油，我是最棒的，我的身体的每一个器官都是最棒的。

甘_李谨

加油，相信你的收获会很大的！

闽-如前

坚持

禅静婷

豫空竹

你是最棒的，加油！

苏－红军

感谢大家的鼓励。今天是第二天，早上喝了点水，比昨天少了些，大便一次。步行了一万多步，中午为家人做了四菜一汤，感觉很好。就是情绪有点低落。加油！

苏－红军

现在是第三天上午八点半，早上六点半送完女儿上学后到运动场快走，走三圈退三圈再走二圈，大便一次，量少，稀且金黄。因为昨晚单位加班到十二点多才睡觉，运动后感觉很疲惫。喝了杯蜂蜜水，坐着听听课休息会。加油！

苏－红军

今天是第四天，感觉很好，早上步行了6000多步，中午为家人做了午饭。早上有点疲劳，喝了杯蜜蜂水。做饭的时候吃了个枣，核现在还含在嘴里。现在开始嘴里的气味好了很多，唾液也清爽了。加油！

苏－红军

这是辟谷第一天的照片，到结束时再拍一张，看看有什么变化。

苏－红军

早上大便了一次，量不多，颜色正常。昨晚加班12点40才睡，早上多睡了会，没有步行。在床上听音乐到9点才起来，喝水，然后出去骑了大半小时自行车，回来后感觉有些疲惫，坐着休息会。一会准备睡觉，下午正常上班。一切都好。加油！！！