咋就发不出去呢？

豫随心所欲

     很不好意思，不大会操作。
      我于2016年糊糊涂涂辟谷七天，以后差点跟龙腾绝缘。
       2017年11月不小心听了张老师发信息的十分钟回放，自动进入状态，又七天。
再到前几天想报名，被浪子燕青师兄很不客气地提醒了几句，才开始认真听课，原来，不听不知道，一听太奇妙！
我从自己身上得到一个启示：凡辟谷难受的，不成功的，都是不听话，不老实造成的，自作自受！我就标准是这样的。虽然我的功课做得和其他谷友比还差很多，但是与自己相比，我信心满满，二零一七年的四月，必将是我又一次

豫随心所欲

终于发出去了

豫空竹

按照16项准备工作，听话照做，效果会杠杠的

湘婷婷

好棒

禅静婷