第四次辟谷体验《本次计划28天》

爱幸福

辟谷第三天，月经第二天，写好的日记不知道怎么没发出去，好困，一天感觉都很困，心情也很低落，头昏昏然的，没有发出去就没有发出去了吧  也不重写了，简单说说吧，
吃，一天吃了几颗核桃，晚上吃了两把瓜子，有点恶   心，不饿  只是馋，
听，听回放睡着了 ，也没听进去
动，九千多步
看， 看了梦蝶的链接，很有感触，更多的是压力
总结，需要先清清脑袋，留些学习的时间，游戏的时间
洗漱今天省了，上床睡觉 晚安 一切安好

爱幸福

  辟谷第四天 ， 月经第三天 ，就一个字 ，困啊  ，起来就困，困了一天，眼睛都不想睁开，腰上的每一块骨骼好像都是散的，都是相互脱节的，是身体想好好休息的吗？咱们晚上早睡哈我的身体。
  中午去老妈家吃了几个核桃 ，几颗怪味豆，下午趴在办公室的桌上睡了一会，迷迷糊糊好像睡着了一会是的，时间像海绵，感觉一天好像啥也没干，可我为啥一直都没时间学习学习呢，我聪明的脑袋，咱们一起规划一下好吗，让我咱们一起把脑袋里的垃圾和尘埃去掉，为咱们腾出空间，去学习营养自己，充盈自己的好东西吧，我爱你，我聪明睿智的脑袋，加油↖(^ω^)↗自己，加油↖(^ω^)↗我越来越敏捷的脑袋。
  今天的运动量  一万步

浙红红

姐姐越来越美啦！我爱你，么么哒{:soso__8312223264484645056_4:}

爱幸福

辟谷准备从明天开始 加油自己