期待终南山

苏-观丰 · 发表于 2017-3-20 09:17:00

每天按老师16项功课要求自己，主要以大爱健身、天行健、叩齿吞精、六字诀来锻炼自己的身体和意志。我真正接触龙腾辟谷是在今年春节后，尤其是2月16号第一次听张老师信息课时，我的反应很强烈，打嗝不断，甚至顶的心口痛，打哈欠流泪，在听老师答疑时，我知道我是接到了信息，第二天我便在还没有真正了解龙腾辟谷功课的前提下，就朦朦胧胧的开始了自己在家尝试半辟谷，没想到这次辟谷很神奇（我以前参加过其它方式的辟谷，因为没有方法和毅力，都没有取得好的效果，而且出现头昏脑胀全身无力），而这次辟谷没有食欲，精神状态特别好，只是自己嘴馋偶尔会吃点枣、苹果、花生等食品，每天快步行走1万步以上，基本在8-10公里，睡眠质量有了改变，以前我的双腿走路多了会浮肿，这次辟谷期间没有出现，在我辟谷10天期间，看了很多精品日记、每天听直播，感到自己在没有认真领悟和老师指导下进行辟谷不是太好，这个时候我停止了这次辟谷，并且马上报名要求参加56期训练营面授，老师说的对，法无定法，任何方法都有它自身的道理，不对任何法门参与评论:，寻找适合自己的才是最好的，我的感觉就是-- 龙腾让我找到了真正适合我的法门…
期待面授后取得更好效果

56期1号苏-观丰报到，充满快乐和希望，满满正能量的终南山训练营，4月24日我来啦

期待56期与终南山相约，天行健让我爱上了跑道，而大爱健身却总是做不到位、有些找不到感觉、缺少点什么～？

浙-柯美 · 发表于 2017-3-20 09:19:48

多试几次一定会找到感觉，加油哦！

湘婷婷 · 发表于 2017-3-20 09:20:46

加油

湘婷婷 · 发表于 2017-3-20 09:21:25

清空自己就会找到感觉

滇快乐双鱼 · 发表于 2017-3-20 09:45:56

大爱我也做不好，一起加油

苏-观丰 · 发表于 2017-3-20 09:50:53

感恩谷友们的支持

禅静婷 · 发表于 2017-3-20 21:04:33

湘_春光明媚 · 发表于 2017-3-21 08:50:15

我们一起加油

黔-修心 · 发表于 2017-3-21 21:56:47

准备不错

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苏-观丰 · 发表于 2017-3-23 08:35:07

昨天听了张老师直播，我的感觉是，老师把方法和大爱教给了我们，就要认真按老师的方法去做，感悟辟谷和心法的连贯性，首先要做好16项功课很重要，然后在辟谷与心法相结合，才会达到真正养生的效果，并不是学会辟谷就一切OK，也不能认为辟谷后身体出现一些不良反应就是辟谷的原因，万物出现皆有因，要正确面对，也要因人、时、地、去接受每件事的到来。我是佛弟子相信因果，在健康方面很认可佛家与道家的养生方法，多年来应该是自己修的德行不好，身体经常会有不适，自接触喝风和龙腾辟谷后，感觉张老师这套简单易学的辟谷养生方法特别适合我们现代亚健康人群在家应用，我非常感恩张老师把大爱推广给社会，让更多人受益，所以我果断报名参加进山面授，在接到导师的通过电话时，很激动，现在每天坚持锻炼，就是大爱健身做的不好，感觉自己和身体各部位对话中有距离，做不到位，期待4月24日亲临终南山、接受张老师面授心法课。

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-3-25 09:30:34

很棒！加油！

苏-观丰 · 发表于 2017-3-26 12:00:43

谢谢你，加油！

苏-观丰 · 发表于 2017-4-2 22:34:35

今天又从温了16想功课，重点天行健，晚上出去在快走时寻悟大爱健身对话中与身体的结合……

豫一清新 · 发表于 2017-4-20 15:24:11

开始做大爱健身法是找不到感觉，按照十条要领做，几天后就有感觉了

苏-观丰 · 发表于 2017-4-23 18:50:37

豫一清新发表于 2017-4-20 15:24
开始做大爱健身法是找不到感觉，按照十条要领做，几天后就有感觉了

谢谢清新导师

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