2017年3月20日鲁-淡定之精彩分享《我与我的辟谷之家》

爱幸福 · 发表于 2017-3-20 20:06:43

本帖最后由悠悠于 2017-6-24 15:27 编辑

鲁-淡定之精彩分享《我与我的辟谷之家》

各位同修，晚上好，我是终南山第53期学员，来自山东济宁的鲁~淡定之。结缘龙腾，近一年时间。2016年春天，妹妹与两个姨（都是糖尿病症患者）介绍龙腾辟谷养生法时，用我的手机给他们做示范。

顺便下载了QT语音软件。无心插柳我当时只是好奇。按规定时间打开来听了节课。稍有兴趣。在逐步按网址打开论坛。看了看各板块的内容。精品日记还挺有趣。

于是兴趣越浓。再看看当时要求的十二项准备功课也不难。有可操作性。于是我内心隐隐感觉到有尝试一下的必要！
其实本人的身体状况当时感觉还可以。
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之前稍有三高，体重最高时75公斤。身高1米6多一点。一度也很富态。但经过一年多的体育锻炼（主要是跳绳）已成功减重近十五公斤，这一点，哥还是挺佩服自己的:多少需要些坚持和毅力！

所以，当时并没有迫切改变自己现状的愿望。有幸遇到龙腾，应是上天的安排。首先，缘分到了，挡也挡不住。再加一点点游戏好奇，体验尝试心理。（注意。此处已暗合龙腾心法—冒险精神。可见哥当时的悟性就挺高的！周围的人都这么说。！俺也相当佩服俺自己呢！此处可以有掌声……

其次，还有一点，亲人亲情不容置疑的说服力:因为改变而带给的震撼力量！~~

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妹妹的改变。勿容置疑，我的妹妹潇林林是我们整个家族辟谷之旅的领路人。由于小时候成长环境等诸多客观因素的影响，造就了她许多心理精神，性格上的不健康和痛苦。……

两次辟谷后看到她身心的蜕变，着实感到了神奇与震惊！为什么不能亲身体验一把呢！于是听课体育锻炼，学习叩齿，实践大爱健身法，准备了约半个月。于2016年4月中旬接张老师信息，第一次成功完成十一天清水辟谷。

以后又分别于7月11月今年2月共进行了四次辟谷。谈谈我的辟谷：因为我自己认为我的身体没什么大毛病。我本来就是健康的。所以在此谨提供一些个人的感受。1每一次辟谷的感觉都有不尽相同之处，但总体是一次比一次的愉悦轻松。
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2放下几十年依赖的食物，汲取大宇宙之能量。确有一种天人合一身心融入大自然般的恬淡。3夜晚睡不着觉，静静体味，有凝神寡欲无求无索的清静感。4复食阶段。对食物有种上苍赐予的神圣感，特别珍惜感恩。5对周围人，事，物渐有宽容心，接纳心，理解心，平和心。脾气软绵了许多。

6肌肤变得光滑细腻。有弹性。7牙齿紧固（以前个别略有松动）8各项生理机能。（凭感觉，也从没刻意做什么指标检测）都有良性的改善。正如一些前辈同修所比拟:更新重装了一套系统！
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我的家人与辟谷:张老师播撒下大爱的种子，应是前世的福报，恩泽于我及我的家人们。我相信这个世界上亲情的力量是巨大的。以其特有的感召力继我之后先后影响，并实践辟谷的是;我的二姨，四姨。我的媳妇儿。我的父母。我的弟弟。我的大舅妈。（以上可以分别展开来谈）

继而今年初我的儿子。~~我们祖孙三代同期参加第53期钟南山训练营。不折不扣的成为辟谷之家，这是多么大的大福报啊！由衷的坚信张老师的那句话：“一切的发生都不是随随便便的，有奥秘。”老天眷顾我们这个大家庭。;我们更要做好自己，练好功，修好德！

此上终南山，我们老中青三代都是带着各自的问题去的。紧张忙碌的三天学习过程中，积极与各位导师互动。努力研习心法。通过小组讨论，分享，单独沟通等等一系列的方式方法;使得许多问题都已解决或在解决的通道上！

答案愈见明晰，光明就在前方。两位耄耋老人少有的精神振奋;孩子亦察觉到自己问题的症结;本人更感悟到了自身许多需要改变亦或要颠覆的观念习惯！豁然开朗:心随念转，境由心变。……

带着满满的收获下得山来。仍在回味体察龙腾心法的奥秘;更感觉到吃饭，练功，修德有心与无心之间的逻辑内涵。亦进一步理解和领悟了布施，心甘情愿的去做，接纳，放下，一团和气，无用之用，做一个平凡的石头等等诸多理念。足以让我们思考，实践一生。
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在这里要向睿智博学的村长张老师，平易随和的队长胡老师致敬！！感恩枫桥，燕青等导师和所有义工无私的付出！你们都是传播大爱的人。我爱你们……

爱是需要发扬和传承的。我将在未来每一个平凡日子里，生活实践中运用龙腾心法，宣传龙腾养生理念。沉淀下自己的内心，好好养欲，做好自己，爱自己，修心养德。由无条件的接纳自己的一切而及至接纳宇宙万物。爱整个的世界！

不刻求我们到达何方？只享受我们已在路上！…

谢谢大家，我的分享完了。

爱幸福 · 发表于 2017-3-20 20:07:21

本帖最后由悠悠于 2017-6-24 15:26 编辑

张老师，胡老师,

谷友们，大家晚上好。

刚才儿子汇报了，我们学习龙腾，尝试辟谷的情况及感悟，愿共勉共享。

我和老伴有幸在这个论坛与大家交流实在是福恩高照。我俩上世纪九十年代先后退休。平时就有良好的生活健身习惯,我们的身体状况与同龄人比还是不错的。
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在孩子们的影响下,经过三个月左右的准备,于去年9月，12月，辟谷两次。身体上的一些毛病，如视力模糊，甲状腺结节，前列腺肥大,老伴的三高，抑郁症等都有神奇的效果。但在精神上还未找到走出困惑的钥匙,这次进山就是为此而来。……

经过几天的学习交流，尤其听了张老师胡老师的心法课。和张,胡,枫桥老师一对一的针对性启迪,使我们心动,脑动，灵魂动,真是茅塞顿开,如降甘露。我们革命一生,本应安享晚年，却陷入迷茫，其根本原因是:缺乏游戏人生.欣赏，赞美,爱自己的心态。

缺乏心存善念，包容和顺，顺应自然，上善若水的胸怀。追求完美，过于认真，过于执着，在是非对错上较劲!过去的放不下,新的就无法开始,活在当下就无从谈起。
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心法九式博大精深,给我们点燃了光明的灯,指明了前进的路。回来这些天，我们经常探悟,立说立行,常学常新,从思想上感情上贴近很多,有种相爱甚晚的感觉。我们将努力营造第二个爱的春天!衷心感谢龙腾，感谢老师.义工们,祝大家晚安！

爱幸福 · 发表于 2017-3-20 20:07:30

爱幸福 · 发表于 2017-3-20 20:08:01

禅静婷 · 发表于 2017-3-20 20:23:47

鲁－胖猪 · 发表于 2017-3-20 22:15:37

豫空竹 · 发表于 2017-3-20 23:42:27

幸福快乐的一家子

苏-随遇而安 · 发表于 2017-3-21 02:13:45

幸福快乐的一家人

月光飘扬 · 发表于 2017-3-21 06:29:32

有福报的一家子，真让人羡慕，祝福全家幸福快乐哦

豫阿娟 · 发表于 2017-3-22 12:21:33

祝福你们全家健康快乐

贺荷 · 发表于 2017-3-23 12:19:24

听了淡定之一家的分享十分感动，感觉我的全家总有一天也会像他们家那样，会理解辟谷，知道辟谷的好处，学会龙腾辟谷的方法，我恨不得把我家里人带到你们家亲眼看一看，让我家里人知道辟谷有多好，因为他们说这么好的事咱们山东有吗，因为我老家也是山东的,老乡谢谢你，谢谢你的全家！

山东开心就好 · 发表于 2017-3-27 21:40:29

随喜赞叹淡定之幸福的辟谷大家庭

鲁-云淡风轻 · 发表于 2017-3-28 10:29:08

有福报的一家人，感恩你的分享

晋健康快乐 · 发表于 2017-3-28 21:11:36

感恩分享，接缘龙腾是我们一辈子的福气

流星依旧 · 发表于 2017-5-24 02:06:28

加油

桂_海蓝蓝 · 发表于 2017-8-6 06:18:54

有福报的一家子!谢谢精彩的分享。祝你们全家幸福安康!

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2017年3月20日 鲁-淡定之精彩分享《我与我的辟谷之家》

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