发个照片

和同

  刚接到电话，我忘记问来电话的老师的姓名了，说我通过了，非常欣喜。但是说我还需要做功课，比如说写日记。
       我已经好多年没有写日记了，真不习惯，不过为了辟谷顺利进行，也给自己辟谷加油，那就开始写日记吧。这是个好习惯。
        经过最近的听课，可能也接收了些信息，我这几天已经不像以前一样暴饮暴食了，虽然前天也有一次暴饮暴食（我觉得这是回光返照？哈哈），但是的确是好多 了，比如今天早上出去走路，看见各种食物，就不会像以前一样什么都想吃，而且恨不得赶紧吃。这让我觉得很欣喜。
        回来家以后，我就开始做姜枣茶了，因为我体质很寒，想想不吃饭的话可以喝点姜枣茶，里面加了些红糖，加上好多枣，所以算算卡路里，我想还是在三百卡路里差不多，我一天的卡路里维持在一千一百之内是最好的，多了就会变肥。
        不吃饭真的很舒服，心情很美丽，做什么事都有暖暖的安心和诗意。




这两张照片只相隔了半年，差别还是很大的吧，第二张比第一张胖了四公斤

和同

怎样删除帖子，因为发重了

鲁－胖猪

更年轻更漂亮了

豫空竹

没看出来呀美女

和同

豫空竹 发表于 2017-3-20 23:41
没看出来呀美女

谢谢，最近胖了哦，嘻嘻

和同

鲁－胖猪 发表于 2017-3-20 22:16
更年轻更漂亮了

thanks{:7_137:}

黔-修心

年轻，漂亮，有活力，下次发帖，在下面直接发表回复就行了，不用开新帖

和同

黔-修心 发表于 2017-3-22 19:45
年轻，漂亮，有活力，下次发帖，在下面直接发表回复就行了，不用开新帖

好的，谢谢，我想把这个帖子删掉的，但是不知道怎么删

和同

     本来在另外一篇帖子上有更新自己的准备情况的，这两天也有点懒，没去写。那就重新写在这里吧。
     最近状况很好，很喜欢现在这样的状态，想吃就吃点，不想吃就不吃，哈哈。身体越来越感觉轻巧，以前不爱跑步也觉得跑不起来，这两天忽然就想跑步了。
     每天基本上吃以前一半的饭量，但是很奇怪体重一直保持在五十公斤，并没有下降，好希望能降下来。
      每天快走一万六千步左右，天行健一次，大爱一到两次，感觉越来越能找到感觉了，叩齿做得很少，我好像不太喜欢做叩齿吞津。

    明天就要发信息了，希望能接到信息，进入辟谷状态。