准备工作

嘟嘟响的甘蔗 · 发表于 2017-3-22 22:14:02

1、叩齿吞津。同样的情况：唾液较少，不知道什么原因？
2、运动。结合“天行健”和“大爱”效果挺好的，感觉和身体对话的时候，心情很好，想在和朋友聊天，很舒服！
3、晚上浏览了两篇精品日志！看到大家的分享，感受到辟谷后身体和生活上发生的变化！期待自己也能变得更好！

豫空竹 · 发表于 2017-3-22 22:34:23

叩齿吞津只要做就好，唾液不必在意多少。有心练功无心成功，一切随缘。

闽-如前 · 发表于 2017-3-23 00:34:48

辟谷的群体是有福报的可人们

禅静婷 · 发表于 2017-3-23 13:38:39

嘟嘟响的甘蔗 · 发表于 2017-3-27 21:11:53

豫空竹发表于 2017-3-22 22:34
叩齿吞津只要做就好，唾液不必在意多少。有心练功无心成功，一切随缘。

嗯嗯，是的

嘟嘟响的甘蔗 · 发表于 2017-3-27 21:12:17

水舞萍发表于 2017-3-23 06:23
扣齿吞津有些人开始津液是极少的，只要坚持做就会越来越多。我是第三次辟谷后津液才特别多的，现在辟谷几乎 ...

原来如此！那就继续坚持

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