我想在家里学习辟谷养身方法，哪里有资料，谢谢大家！

归之若水 · 发表于 2017-3-29 16:11:35

因为四年前的一次自己胡乱断食7天，导致现在身体状况非常不好，消化不良，身体容易累，少吃也体胖等等，现在想把身体重新调整好。谢谢大家！

江苏一土 · 发表于 2017-3-29 16:23:48

你好！
你可以先看看《辟谷日记》和《大爱养生法》。

归之若水 · 发表于 2017-3-29 16:31:10

谢谢你，我会去学习的。

一切随风 · 发表于 2017-3-29 17:14:20

辟谷准备板块有16项准备功课https://www.17bigu.com/forum-73-1.html ，只有认真做准备，就能学会辟谷。

回归自我 · 发表于 2017-3-29 17:19:57

做好16项功课

豫往事如风 · 发表于 2017-3-29 18:23:56

多听语音课，做好十六项准备工作，做好功课，辟谷是自然而然发生的。每个人通过学习都可以学会辟谷。加油！

晋-龙众 · 发表于 2017-3-29 20:35:33

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

豫空竹 · 发表于 2017-3-29 23:43:55

在本论坛里找到16项准备工作，开始实践学习，一段时间后就可以辟谷了。

闽-如前 · 发表于 2017-3-30 03:13:40

听话照做，一切随缘，开心，快乐，惊喜连连，一帮人不告诉她

心静梦长 · 发表于 2017-3-30 05:36:34

你也有毅力，自己断食7天，能来龙腾都是有福气的，论坛有辟谷前的准备16项功课，有精品日记，下载掌门晚上听课，学习好了辟谷就自然发生了，祝你早日恢复健康。

黑马狂飙 · 发表于 2017-3-30 21:07:23

努力

生命因你而美丽 · 发表于 2019-6-18 08:19:34

你好，我是新朋友，想在家里学壁谷养生，对我身体健康好

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册