第三次辟谷准备中

静如清池

   今天照样做着每项功课，早上跑了8公里，虽然不是很累，但是好像太执着于公里数和步数，明天改变自己，跟着感觉和双腿走 。
早上吃了一点，但是下午和晚上吃的有点多了，不过胃没有不适感，有点担心明天接信息会不会失败.！
刚才听了科美的分享，对照自己很是惭愧，从去年9月份到现在虽然一直都在改变自己，但是从来没有敢尝试着像这样剖析自己，检讨自己！
  非常幸运我结实了龙腾，能让我在错误不是很大之前还来得及改变，感谢龙腾，感谢各位老师，和谷友们的分享！

豫空竹

敢于剖析自己的人，进步都很快。

禅静婷

鲁--沧海一声笑

互相学习，完善自己。