2017年辟谷之旅开始了

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-7 21:05:12

1月25日，辟谷第一百零四天，今天体育锻炼在辽河大坝上走步12公里，大爱健身，叩齿吞津，精神状态很好。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-7 21:08:59

1月26日，辟谷第一百零五天，继续做功课。心烦时记住三句话:算了吧，没关系，会过去的。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-7 21:16:12

1月27日，辟谷第一百零六天，在车棚走天行健，同时大爱健身法。欲求生富贵，须下死功夫。时时因果，处处积德。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-7 21:19:14

1月28日，辟谷第一百零六天，继续做功课，精神状态好。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-7 21:24:09

1月29日，辟谷第一百零七天，体育锻炼走步15公里，叩齿吞津，大爱健身，精神状态好。好心态就是好健康，我本乎凡不求精彩，只求自在。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-7 21:26:49

1月30日，辟谷第一百零八天，继续做功课。烦恼就12个字，放不下，想不开，看不透，忘不了。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-7 21:30:03

1月31日，辟谷第一百零九天，体育锻炼，叩齿吞津，大爱健身。精神状态非常好。身体是心灵的显示器，生活是输赢不定的棋局。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-22 13:08:08

2月1日，复食了，和胃肠做到爱，今天复食啦！可能多吃一些，还得支持我帮助我啊！配合我啊！吃的大米粥，两个小菜鸡蛋汤，吃的真香！体育锻炼走步十公里，叩齿吞津，做大爱健身，精神状态好！

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-2-22 13:10:32

2月2日，体育锻炼走不12公里，叩齿吞津，大爰健身，听语音课，精神状态很好！

妙遥 · 发表于 2018-2-22 15:08:43

阿波罗大哥，太棒了{:mocs_24:}

辽阳光明媚 · 发表于 2018-2-27 16:24:52

辽阿波罗你太棒了，你是我们大家学习的榜样

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2018-3-3 21:30:27

辟谷复食后照片

鲁_逍遥 · 发表于 2018-3-12 16:51:04

感谢分享！

鲁_逍遥 · 发表于 2018-6-23 15:28:45

感谢分享！

扬柳轻扬 · 发表于 2018-6-23 15:43:06

轻轻松松就辟谷100多天，好棒！

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