消气法

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-7 22:55:28

分10个层次，逐级提升
：1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
第10条：辟谷！！！

闽-如前 · 发表于 2017-4-7 23:06:42

好方法

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-7 23:10:20

闽-如前发表于 2017-4-7 23:06
好方法

欧耶

爱哭的雨 · 发表于 2017-4-8 00:31:56

学习了

湘婷婷 · 发表于 2017-4-8 04:55:48

谢谢你！

礼和静乐 · 发表于 2017-4-8 09:04:52

是你总结的还是转的呢？真好，学习了，谢谢知性的木兰。

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-8 10:48:44

礼和静乐发表于 2017-4-8 09:04
是你总结的还是转的呢？真好，学习了，谢谢知性的木兰。

转发的美妹

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-8 10:50:48

湘婷婷发表于 2017-4-8 04:55
谢谢你！

互相分享、学习

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-8 10:51:41

越来越美好发表于 2017-4-8 08:17
好

分享是一种美德，感恩关注。

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-8 16:46:03

鄂一木兰发表于 2017-4-8 10:51
分享是一种美德，感恩关注。

自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。

反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。　

桃源至今不可得，自种桃花在堂前。

一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。

洋洋姥姥 · 发表于 2017-4-8 17:38:24

好办法，我也试试

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-8 18:04:24

洋洋姥姥发表于 2017-4-8 17:38
好办法，我也试试

加油

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-4-9 00:16:23

不错加分鼓励继续关注

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-9 08:14:33

流浪的萤火虫发表于 2017-4-9 00:16
不错加分鼓励继续关注

不经历风雨，怎能见彩虹。
感恩有你

陕阳光 · 发表于 2017-4-11 08:55:43

感谢分享！

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-13 06:15:38

互相精进。

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