辽-行善去恶第二次辟谷准备中，4.17号准备辟谷！

行善去恶

第一次辟谷是2月16号，复食是23号晚上，这一次间隔两个月，这两个月虽然还有很多的身体问题没得到解决，到实话实说，自从回来加强锻炼少吃多动之后，身体有较大改观，精神状态生活状态都有了很大改变，整个人积极起来，做事儿有动力了，去年年末还在愁今年怎么过，今年找到了方法，就这样辟谷中过，一年的时间我相信我智慧的身体在我积极的心态和运动的配合下一定会越来越好，曾经给自己的期许有一部分已经实现了，从去年五月到现在是6年以来我感觉改变最大的一年，今年辟谷以来又有了一个很大的飞跃，但是随顺自然内心等等修德的部分真心不容易做到啊，这段时间复食以来一般一天两顿，还时不时一天一顿，因此在这些外在的吃饭上面总是感觉很纠结很烦恼，不能做到随心所欲，我想这些问题随着时间的推移肯定都会不再是问题能真正做到随顺内心随顺自然，身体肯定还会越来越好，向心中的那个目标进发！加油！智慧的自己！

浙-柯美

感悟得很好啊！智慧如你！加油！

豫空竹

多么帅的小伙儿，肯定能找到最好的自己。加油！

行善去恶

浙-柯美 发表于 2017-4-10 08:06
感悟得很好啊！智慧如你！加油！

谢谢关注！我们都能做到相信我们智慧的身体！

行善去恶

豫空竹 发表于 2017-4-10 08:42
多么帅的小伙儿，肯定能找到最好的自己。加油！

谢谢空竹夸奖，我相信一到两年的时间我可以找回那个真正的自己！

行善去恶

下周一进入辟谷状态，正式进入倒计时，还能吃6顿饭，这段时间学会了好多好多，开始慢慢能听懂身体的语言了，相信一年以后的自己会更棒，但是还是每天忙于学习上的事情，没有很多时间听语音课看书看精品日记，叩齿吞津也停了好长一段时间了，因为感觉一吞津就把空气吞下去了，肚子有气打嗝不饿，龙腾九式也没练，就是每天的晨跑和爬山坚持得比较好，相信自己肯定会越来越好，那个胖胖的健康的阳光的积极的快乐的帅气的自己，额来咧！

行善去恶

后天开始辟谷，明天最后两顿饭，期待吃饭期待辟谷！享受饥饿享受美食！享受生活享受生命！